20代後半になると「私はこのままでいいのかな……？」と、ふと不安になったり、将来について思い悩む女性は少なくないようです。結婚・出産する友達が増えてきたり、今の仕事を続けていいのかな？など焦りや不安を感じる年齢ですよね。

私も当時25歳で留学を決断し、27歳で転職を経験しました。漠然とした不安にかられたことを思い出します。

そこで今回は、実際に筆者自身が20代後半でチャレンジした留学と転職の経験をご紹介します。

＜目次＞

・20代後半、キャリアアップの為に転職？留学？

・20代後半の留学プランを立てる上でやっておくべきこと

・帰国後20代後半の転職活動をする際にやっておくべきこと

・20代後半、キャリアアップの為に転職？留学？

20代後半というのは、社会人を数年経験し、心にもお金にも余裕が出来てくる時期ではないでしょうか。

留学を学生時代しようか迷っていたけどできなかったから20代のうちにやれることをやろうと、留学をしたいなと思う方も少なくないようです。

そして将来は英語を使ってキャリアアップをした仕事をしたい！

でも今の会社を退職し、社会人としてのブランクを作っていいのだろうか、留学をすることで転職活動に不利になってこないだろうか？と不安に駆られます。私自身もそうでした。

そんな不安を払しょくするために、私がオススメしたいのは「まず自己分析に取り組むこと」です。

自己分析とは、自分の特徴を理解するために、これまでの経験や考え方を振り返って整理すること。自己分析をしておくことで「自分の仕事選びの軸」と「自分自身のこと」を明確にすることができます。

〇〇すべきという他人軸の考えを忘れ、自分が本当に何がしたいのか見出してみて下さい。

そうすることで、自分の深層心理がきちんと見えてきて、不安よりも「こうなりたい」という素直な感情に目を向けやすくなるのです。

▼当協会では自己分析ワークショップを開催中！

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・20代後半の留学プランを立てる上でやっておくべきこと

25歳、20代後半にさしかかり、いよいよ私は留学を決断しました。

その時人生は一度きり、興味をもったことは全て挑戦をしたいいう気持ちにかられ迷いは正直なかったです。迷わない為にも、海外でやっておくべきことをピックアップしました。

例えば、

・将来は英語の先生になるのが目標だったので、子どもに英語を教えることができる資格の取得

・具体的な語学習得目標を設定！TOEICで900点とる！

・WH＝遊びにいってるというイメージの払しょく！自分の目標さえしっかりしていれば遊びというイメージにはならない。自分の言葉で話せるような経験を積む！例えば、私の場合幼稚園、小学校でインターン

・20代後半という年齢を気にしない！新しいことをやりたいと思った時に、やりたいことをやるという意気込みを忘れない！

・20代後半の転職活動をする際にやっておくべきこと

20代後半私の場合は、帰国後の転職活動に対して帰国前は非常に焦りがありました。帰国が近づいてくると、多くの方が同じ気持ちになるんではないかと思います。

転職をする際に自分で注意したことは…

★自分の経験を自分の言葉で語る

⇒なぜ留学を決断し、現地での経験、帰国後何をしたいのかを具体的に話せる練習をし、企業へアピール！

★自分が働きたいと思う企業の理念、福利厚生、給与、勤務形態などをCHECK!

⇒自分はどこに重きを置いて仕事を探しているのかを再確認！面接官の方以外にも実際に働いている社員の方とお話しをさせていただく機会も作っていただきました

★企業がどんな人材を求めているのかをHPで確認をし、履歴書と職務経歴書に記載

20代後半、悩んでいるお客様も多いかと思いますが、私の経験が参考になれば幸いです。

人生一度きりなので、目的目標を定めてやりたいことをどんどんやりましょう！

▼ワーホリ協会のキャリアサポート

協会では、ワーホリ・留学の経験を存分に生かせる就職サポートや、ご渡航検討中のみなさま向けのキャリアサポートをご案内中！

これからはじめて海外に行く方も、なじみのあるお店のロゴや名前を現地で見つけると、それだけでなんとなく安心感を感じますよね(*‘ω‘ *)

今回は、アメリカ発祥のアイスクリームチェーン『31アイスクリーム』にフォーカス！

ワーホリ協定国のオーストラリア・カナダ・韓国では日本とどんな違いがあるのかを見ていきましょう♩

＜目次＞

・海外では「サーティーワン」とは呼ばない！

・多様な食嗜好に配慮：オーストラリアのサーティーワン

・有名スイーツとのコラボも：カナダのサーティーワン

・欧米圏には無い独自のフレーバー：韓国のサーティーワン

海外では「サーティーワン」とは呼ばない！

アメリカ発祥で、今や世界40か国に7000以上の店舗を展開するサーティーワンアイスクリーム。日本では「サーティーワン」と呼ばれ親しまれていますが、実は発祥地アメリカや海外ではサーティーワンとは呼ばないこと、ご存知でしたか？

サーティーワンは英語ではBaskin-Robbinsと呼ばれています。これは創業者であるバート・バスキンとアーヴィン・ロビンスの名前から取った、お店の正式名称。

アメリカやオーストラリア、韓国などでは「サーティーワンに行きたい！」と言っても通じないので、要注意です！

多様な食嗜好に配慮：オーストラリアのサーティーワン

移民大国であるオーストラリアのサーティーワンでは、多様な食嗜好や宗教による食制限などがある人々も楽しめるよう、こんな配慮がされています。それが・・・👇

”I’m vegan”の表示！これは、「この製品は乳製品・蜂蜜などの動物由来の食材を一切用いずに作られています」ということを示しています。

オーストラリアの飲食店ではベジタリアンやヴィーガン、グルテンフリーなどさまざまな食嗜好へ対応するメニューが豊富にみられますが、サーティーワンでも同じようにこのような配慮がされているのですね。

▼オーストラリアのサーティーワン/メニューページ：https://baskinrobbins.com.au/ice-cream-type/flavours/

有名スイーツとのコラボも：カナダのサーティーワン

カナダのサーティーワンでは主に、発祥の地アメリカと同じようなフレーバーが並びます。その中でもカナダらしいメープル味のフレーバーなどもありますので、現地に行ったら楽しみたいですね♩

また、カナダの有名スイーツ”Beavertails（ビーバーテイルズ）”とのコラボフレーバーも！

ビーバーテイルズは、薄く手で延ばされたドーナツ生地のようなものに、シナモンシュガーやチョコレート・バナナなど好きなものをトッピングするスイーツ。その形が、カナダの国を象徴する動物であるビーバーのしっぽに似ていることからその名前がつけられたそうです！

▼カナダのサーティーワン/メニューページ：https://www.baskinrobbins.ca/products/ice-cream/all-flavours/

欧米圏には無い独自のフレーバー：韓国のサーティーワン

日本のサーティーワンにも抹茶味や大納言あずき味など日本の食文化が反映されたフレーバーがありますが、お隣韓国のサーティーワンにも同様に、韓国の食文化が濃く映るフレーバーがあります。

たとえば、こちらは・・・

お餅（お米）のアイスときなこのアイスが混ざり合った韓国独自のフレーバー！

そして・・・

こちらは黒エゴマときな粉餅味のアイスクリームがまざったフレーバー！

同じサーティーワンと言っても、国によってこれだけの違いがあるのは楽しいですね♩

▼韓国のサーティーワン/メニューページ：https://www.baskinrobbins.co.kr/menu/list.php?top=A

くらべる楽しさ！海外に渡航したらチェックしてみよう♪

日本でもなじみのあるお店に海外で行ってみると、違った部分が見えておもしろいですよね。みなさんもワーホリ・留学中には、こういった日本との違いを見つけてみてくださいね♩

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毎月ワーホリ協定国の有名イベント・お祭りについてブログでご紹介しています！

皆さんが興味のあるイベントを見つけてみてくださいね！

《目次》

・スペイン夏のはじまり “サン・ファン火祭り”

・街中がレインボーカラー！ “ニューヨーク　プライド”

・6月ベストシーズン都市3選

スペイン夏のはじまり “サン・ファン火祭り”

Photo by：https://tabicoffret.com/article/79545/index.html

サン・ファンとは、スペイン沿岸部バレンシア地方の港湾都市アリカンテで開催される火祭りです。夏の到来を祝い土地の産品を食べ、たき火をし、その周囲で踊ったりしながら賑やかに過ごす習慣から始まりました。

現在は木材や布などで作られた風刺人形が街中に置かれ、コンクールで最も優れた作品に選ばれた幾つかを除き、24日のサン･フアンの夜に全て焼かれます。また、パレードや仕掛花火が連日開催され、コンサート、スポーツイベント、闘牛も行われる。

・名称：サンファンの火祭り
・開催場所：イタリア/バレンシア
・開催時期：2022年6月20日-6月24日

街中がレインボーカラー！ “ニューヨーク　プライド”

ニューヨークで行われる世界最大のLGBT+コミュニティのパレードが毎年ニューヨークで開催されています。大勢の参加者がモチーフであるレインボーカラーの衣装やペイントを纏い、差別をなくし平等な権利と連帯を訴えパレードを歩いています。

ニューヨークのプライドパレードを中心に、オーストラリアやカナダ、ドイツやその他多くの国でパレードの文化は広がっています。

・名称：ニューヨークプライド
・開催場所：アメリカ/ニューヨーク
・開催時期：6月最終日曜日

6月ベストシーズン都市3選

1｜バンクーバー

大自然と都市的魅力が共存する、カナダ西海岸最大の都市バンクーバー。6月以降の平均気温は20℃前後で湿度も低く、心地よい陽気が続きます。

緯度の高いバンクーバーは、夏の日照時間が長いのも特徴で夏場の朝は6時から、夜は22時頃まで明るく、トレッキングに街歩きにと思いっきり観光を楽しめます。

2｜ロンドン

ロンドンのベストシーズンは6月～9月中旬。曇りの多い冬とは打って変わって晴天が続き、平均気温は20℃前後。湿度も低くさわやかな天候で街歩きには最適です。

緯度が高いため、日照時間が長く日没は22時近く。ハイドパークをはじめ市内の公園は明るい夏の夜を楽しむ人で賑わいます。イギリスが誇るイングリッシュガーデンがお目当てなら、花が見頃を迎える4～6月がおすすめ。ただしこの時期はまだ肌寒いので羽織るものは必携です。

3｜フランクフルト、ベルリン

フランクフルトやベルリンなどドイツの気候がよくなるのは5～10月。特に6～9月は日本の初夏のような気候で過ごしやすく、日照時間も長くなるので1日を有効に利用できます。7～8月は日差しが強くなってきますが、湿度が低いので日本の夏よりはずっと快適に過ごせます。

いかがでしょうか？

今回ご紹介したイベントはほんの一握りです。

渡航国の魅力や文化を知るきっかけになるイベント・お祭りは、きっと渡航中の良い思い出作りになること間違いなしです。また7月のイベントもお楽しみに、、、！

＜他のおススメ記事はこちら＞

・2021年はカナダへ行こう！バンクーバーが合う人・合わない人

・【イギリス都市紹介】世界が憧れる街～ロンドン～

・ここだけは行きたい！バンクーバーのおすすめスポット３選

昨今注目度が高まっている『キャリアカウンセリング』、みなさん聞いたことはありますか？

ワーホリ・留学後の就職活動や自分の人生設計を考える際、キャリアのプロに相談できるキャリアカウンセリングというものに興味がある方は、きっと多いことでしょう。

ただそんな中でも、「キャリアカウンセリングってどんな話をするんだろう？」「どんなメリットがあるんだろう？」と、キャリアカウンセリングの効果を知らない、馴染みが無いという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、海外経験者のみなさんが、キャリアカウンセリングを通して得られるメリットや効果をご紹介します。

（こちらもおすすめ）

キャリアカウンセリングって何を話すの？【キャリアコラム#29】

＜目次＞

・自分を客観視し、視野が広げられる

・気持ちの余白ができ、未来を前向きに捉えられる

・就職に向けた準備ができる

・働く人生を豊かにしたい方は、キャリアカウンセリングを受けてみよう

キャリアカウンセリングの効果① 自分を客観視し、視野が広げられる

「自分のことは自分が一番わかっている」と思っていても、キャリアカウンセリングでプロのキャリアカウンセラーの視点を交えて自己分析を行っていくと、実は自分でも把握していなかった自身の強みや適性が見えてくることがあります。

例えば、海外でワーホリや留学を経験すると「英語力を活かした仕事がしたい」と考える方は多いでしょう。

しかし、通訳・翻訳・英語教材の編集者などの”言語のプロフェッショナル”のような仕事や、フライトアテンダントやツアーコンダクター・ホテルレセプションなど”英語を利用してサービスを提供”する仕事、はたまた外資系や社内公用語が英語の企業で”あくまで英語はコミュニケーションツールであるだけ”の仕事など、ひとえに「英語力を活かした仕事」と言っても挙げられる職種は膨大です。

キャリアカウンセリングでワーホリや留学の海外経験だけでなく、それ以前の経験・培ったスキルを棚卸しすることで、ただ「英語を生かした仕事をしたい」という気持ちの中でも、より自分自身に合ったキャリアを見出していくことが期待できます。

反対に、『自分が就きたいと思っている職業』と『今の自分のスキル』に実はギャップがあるという場合もあります。そんな場合にもキャリアカウンセリングを受け、自分にはどんな適性があるのかだけでなく伸ばすべきスキルは何か、どんな仕事が向いているかなどについてもしっかりと把握することができるでしょう。

キャリアカウンセリングの効果② 気持ちの余白ができ、未来を前向きに捉えられる

キャリアカウンセリングは転職や再就職を検討したいタイミング、あるいは今後の将来設計を見直したいというタイミングで利用する人が多いものです。

それゆえキャリアカウンセリング前には、ワーホリ後の再就職の不安はもちろん、これまで経験してきた職場・仕事への不満、そして自分に対しての自信の無さなど、心理的にネガティブな状況に陥ってしまっている方も少なくありません。

このように不安や焦りを感じているときには、なかなか将来の「こうしたい、こうなりたい」という感情に目を向けるのが難しくなるものです。

そんなときにキャリアカウンセリングを利用すると、あなたの日常にある人間関係とはかかわりのない、いわば中立的な立場のキャリアカウンセラーと話をすることができます。

「こんなこと言ったら反対されるかな？」「こんなこと言ったら引かれちゃうかな？」など、普段周りにいる人に対しては相談しにくい本音も、キャリアカウンセリングという場であれば気にすること無く自由に話すことが出来るでしょう。

このように不安や悩みを言葉にするだけでも気持ちがすっと軽くなったり、そこで気持ちの余白ができることによって、将来の自分について前向きに考えられるようになるという効果がキャリアカウンセリングにはあります。

キャリアカウンセリングの効果③ 就職に向けた準備ができる

キャリアカウンセリングを通して、ひとりではぐるぐると悩んでしまうことも多い就職や転職に向けての具体的な話合いをすることができます。

また履歴書/職務経歴書の書き方のアドバイスも受けることができ、企業に刺さる自己アピールをしっかりと考えられるという効果もあります。

またワーホリ協会では、ワーホリや留学経験者だからこそ雇いたいと前向きな企業と、実際に海外経験のあるみなさんをお繋ぎするため、帰国者様向けのお仕事紹介も行っています。（お仕事を紹介している機関へおつなぎします）

自分一人ではどう進めるべきか・・・という就職活動も、キャリアカウンセリングを通して具体的に進めていくことが出来る、という効果があります。

働く人生を豊かにしたい方は、キャリアカウンセリングを受けてみよう

人生の選択を行う上で、「社会人はこうあるべき」「将来的に〇〇だから、こうするべき」という社会の風潮や他人の意見に、無意識のうちに流されてしまっている方は少なくないことでしょう。

しかし、人生の大きな部分を占める”仕事・キャリア”は、あくまであなたの人生の選択ですから、あなた自身の気持ちを最優先に選択していくべきものではないでしょうか。

ワーホリや留学を経験したあと、心身ともに健康で豊かなキャリアを築きたい！周りに流されることなく、自分自身が納得感を得られるキャリアを築きたい！

そんなあなたは決して気負わず、気軽に一度キャリアカウンセリングを受けてみませんか？

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【体験談】ワーホリ経験者の”その後”⑩ ～銀行員から保育士へ～【キャリアコラム#53】

▼ワーホリ協会のキャリアサポート

協会では、ワーホリ・留学の経験を存分に生かせる就職サポートや、ご渡航検討中のみなさま向けのキャリアサポートをご案内中！

先日新たにワーホリ協定国となった国、フィンランド！

㊗️先日新たにフィンランドがワーホリ協定国に追加されました👏

現在ワーキングホリデーに行ける国は28か国！先日イタリアとの協定に引き続き、ますます選択肢が増えてうれしい限りです😊🇫🇮#ワーホリ #ワーキングホリデー #フィンランド #北欧 #ヨーロッパ #海外旅行 https://t.co/UtO4kJVZ4l

— 【公式】日本ワーホリ協会 🇮🇹🇫🇮ワーホリスタート！ (@JAWHM) May 14, 2022

こちらのツイートだけでなく、その他ツイートの反応を見てみてもかなり喜びの声が集まっているのを感じられます！そんな日本人からも愛される、新たなワーホリ協定国フィンランドにはどんな食べ物、グルメがあるのでしょうか？気になる方はぜひ最後までチェックしてみてくださいね！

＜目次＞

・基本的な食事

①サーモン料理

②トナカイ料理

③シナモンロール

④牛乳

⑤ザリガニ料理

基本的な食事

フィンランドの食事の基本は肉、野菜、そしてジャガイモまたはパンとシンプルです。旬の食材を塩こしょうを使ってあっさりと味付けをし、風味付けにはバターや生クリームを使うことも。主食はジャガイモで、そのままゆでたりスープにしたりと毎回の食事に使われています。

フィンランド人のソウルフード

 

そのほか酸味のあるライ麦100%のパンもよく食べられています。(なんとマクドナルドでもライ麦バーガーがあるんだそう！)日本人の私たちが食べているパンと比べると、かなり乾燥していて酸っぱさを感じられる少し変わったパンですね。

サーモン料理

南や西の海岸沿いではサケやニシンなど魚料理が盛んです。昔からフィンランドでは長く寒い冬に備えて魚を塩漬けにしたり燻製にしたりする文化があるそう。サーモンとジャガイモ、その他野菜をディルというハーブと牛乳で煮こむスープが人気です。

トナカイ料理

フィンランド独自の食べ物、トナカイ！脂肪分は少なくビタミンなど栄養素が豊富なお肉です。マッシュポテトとベリーのソースを添えて食べるのが一般的なスタイル。北部ラップランド地方を始めとしてフィンランド国内で愛されている家庭料理の1つです。

シナモンロール

シナモンロールはフィンランドのカフェなどでよく目にすることのできる定番お菓子です。フィンランド語でシナモンロールは「平手打ち/ビンタされた耳」という意味を持つんだとか笑。カルダモンというシナモンの一種を使っていて、カルダモンロールと呼ばれることもあります。コーヒーのおともにぴったりな甘いお味です！

牛乳

フィンランドではなんと大人も子どもも毎回食事の時に牛乳を飲みます！2019年のデータでは1日1人あたり約0.92Lもの牛乳が消費されているそう！これは世界でも第2位の消費量で、牛乳の種類も乳脂肪分別などかなり豊富に揃えられています。また、チーズやヨーグルトなどの乳製品もかなり種類があり、自分好みのものを選ぶことができますね。

ザリガニ

8月、フィンランド夏の風物詩がザリガニパーティーです。お隣の国スウェーデンでかなり盛んなこの文化ですが、スウェーデン同様フィンランドもザリガニ漁が8月から2ヶ月限定で解禁になるため、この時期はパーティーを開いて屋外でワイワイする習慣があるそう。塩ゆでをした後ディルやレモンで風味付けをしたザリガニを冷やしてお酒と一緒に味わう…ぜひ本場で楽しんでみたいものです！

まとめ

いかがでしたでしょうか？今回はフィンランドのグルメ、食べ物をまとめてみました！これから始まるフィンランドワーホリの楽しみの1つにぜひ本場のグルメも加えてみてくださいね～！✨

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