フィンランド ワーホリの生活費と手取り【2026年11月】協約の賃金・税・社会保険・家賃・交通費を公式の頁でまとめ

2026年11月08日 （日）
フィンランド ワーホリの生活費と手取り【2026年11月】協約の賃金・税・社会保険・家賃・交通費を公式の頁でまとめ

フィンランドには、最低賃金を定める法律がありません。賃金は、産業ごとの労働協約で決まります。協約の賃金表で働くと、税と保険料を引いたあとに、いくら手元に残るのか。家賃、交通費、医療はいくらかかるのか。フィンランド移民局、経済雇用省、税務署（vero.fi）、年金センター（ETK）、Kela（社会保険庁）、統計局、Finlex（法令データベース）、PAM（サービス産業の労働組合）、ヘルシンキ広域交通局（HSL）などの公式の情報をもとに、実額でまとめます。先に結論を書くと、次のとおりです。

  • 日本人の申請は、18歳以上30歳以下で、許可は最長1年です。2026年の必要資金は、最初の3か月分として銀行口座に2,450 EUR（参考 約433,900円）、申請料は電子申請で530 EUR（参考 約93,900円）です（移民局）。
  • 最低賃金を定める法律はなく、産業の協約が決めます。清掃・施設管理の2026年8月1日からの賃金表は、研修生が月1,824 EUR（参考 約323,000円）（時給11.33 EUR（参考 約2,000円））、グループ2が月2,027 EUR（参考 約359,000円）（時給12.59 EUR（参考 約2,200円））です。ホテル・飲食の2026年6月1日からの賃金表は、PR1が月1,903 EUR（参考 約337,000円）、PR2が月1,942 EUR（参考 約343,900円）で、この産業に初めて入る人は、半年の研修期間の賃金が80%です。
  • 滞在が半年以内なら、給与に一律35%の源泉税がかかります。6か月を超えると居住者になり、累進課税です（vero.fi）。
  • 居住者の手取りは、筆者の計算で、清掃のグループ1（月1,824 EUR（参考 約323,000円））が月の平均1,646.09 EUR（参考 約291,500円）、ホテル・飲食のPR2（月1,942 EUR（参考 約343,900円））が月の平均1,735.51 EUR（参考 約307,400円）です。この賃金の範囲では、国税は勤労所得税額控除で消えます。
  • 給与から引かれる年金と失業保険の保険料は、合計8.19%です（年金 TyEL 7.30%・失業保険0.89%）。
  • 医療は、ワーホリの許可の条件が、滞在の全期間に有効な民間の保険です。公的医療の料金は自治体の住民向けで、住民でない人は原則として緊急の医療だけで、費用は実費です。
  • 家賃は、統計局の2026年第3四半期で、ヘルシンキの民間のワンルームの中央値が月730 EUR（参考 約129,300円）です。
  • ヘルシンキの交通は、大人の単券（市内AB）が3.30 EUR（参考 約580円）です。食費の月額は、公式の統計で確認できなかったため、金額を書いていません。

金額はユーロ（EUR）を基準に書き、カッコで参考円を添えています。1 EUR＝177.1円（2026年11月2日の欧州中央銀行・ECB参考レートの1ユーロ＝177.1円から計算）で計算した目安で、実際の両替レートとは異なります。

ほかの国と費用を比べたいときは、「ワーホリの費用を国別に比較」に、ビザの申請料・必要資金・保険・最低賃金を国ごとに並べています。

早見表（2026年11月時点）

項目 金額・条件 根拠
日本人の申請 18〜30歳・許可は最長1年・受けられるのは1回 協会の国別ビザ情報（移民局）
必要資金 最初の3か月分として銀行口座に2,450 EUR（参考 約433,900円） 移民局
申請料 電子申請530 EUR（参考 約93,900円）・紙の用紙630 EUR（参考 約111,600円） 移民局
最低賃金 法律はなく、産業の協約が決める 経済雇用省
清掃・施設管理の賃金（2026年8月1日から・月額） 研修生1,824 EUR（参考 約323,000円）・グループ2 2,027 EUR（参考 約359,000円）・グループ3 2,128 EUR（参考 約376,900円） 協約（PAM・Finlex）
ホテル・飲食の賃金（2026年6月1日から・月額・経験0〜2年） PR1 1,903 EUR（参考 約337,000円）・PR2 1,942 EUR（参考 約343,900円）（初めて入る人は半年間80%） 協約（PAM・Finlex）
夕方・深夜の割増（1時間） 清掃0.73 EUR（参考 約130円）・1.36 EUR（参考 約240円）／ホテル・飲食1.40 EUR（参考 約250円）・2.37 EUR（参考 約420円） 協約
税（半年以内の滞在） 給与の35%（源泉税・最終の税） vero.fi
税（6か月を超える滞在） 累進課税（国税12.64〜37.50%・ヘルシンキの地方税5.30%）と控除 vero.fi
給与から引かれる保険料 年金7.30%＋失業保険0.89%＝8.19%（居住者の健康保険料1.98%は源泉徴収率の中） ETK・Kela・vero.fi
手取り（居住者・月の平均・筆者の計算） 月給1,824 EUR（参考 約323,000円）なら1,646.09 EUR（参考 約291,500円）・月給1,942 EUR（参考 約343,900円）なら1,735.51 EUR（参考 約307,400円） 筆者の計算
公的医療の自己負担の上限（1暦年・住民向け） 815 EUR（参考 約144,300円） Kela・HUS
家賃（ヘルシンキの民間・中央値・月） ワンルーム730 EUR（参考 約129,300円）・2部屋950 EUR（参考 約168,200円） 統計局
ヘルシンキの単券（大人） AB 3.30 EUR（参考 約580円）・ABC 4.50 EUR（参考 約800円） HSL
ヘルシンキの30日券（大人） 住民向け AB 73.90 EUR（参考 約13,100円）・誰でも買える券 AB 172.10 EUR（参考 約30,500円） HSL
食料品・外食の付加価値税 13.5%（2026年1月1日から） vero.fi

1. 日本人の申請と必要なお金

フィンランドのワーキングホリデーは、日本とフィンランドの協定にもとづく滞在許可（residence permit）で、フィンランド移民局（Migri）が審査します。移民局の頁は、この記事の確認の時点で直接読めなかった（アクセス制限）ため、同じ頁の本文を検索結果で複数回確かめ、協会の国別ビザ情報（移民局2026年9月27日・在日フィンランド大使館2026年10月13日の確認）と突き合わせています。

  • 年齢は、日本国籍の人で18歳以上30歳以下です。許可は最長1年で、受けられるのは1回です（協会の国別ビザ情報）。
  • 必要なお金は、2026年は最初の3か月分として、銀行口座に2,450 EUR（参考 約433,900円）です（2024年11月1日に2,000 EUR（参考 約354,200円）から引き上げられました）。帰りの航空券か、それを買えるお金も要ります（移民局）。
  • 保険は、「病気と入院をカバーし、フィンランドに滞在する全期間に有効な保険」が条件です（移民局）。補償額の下限は、ワーホリの頁に書かれていません。
  • 申請料は、電子申請が530 EUR（参考 約93,900円）、紙の用紙が630 EUR（参考 約111,600円）で、許可が下りなくても返金されません（移民局の手数料表）。申請書は Enter Finland で書き、東京・築地の VFS Global の申請センターで本人確認を受けます。サービス料は20ユーロ相当です（協会の国別ビザ情報）。2025年3月27日から、日本での受付は、大使館ではなく、この申請センターです。

申請の流れと書類は、協会の「フィンランドのワーキングホリデービザ」の頁にまとめています。

2. 収入：法定の最低賃金は無い。産業ごとの協約の賃金表

フィンランドには、最低賃金を定める法律がありません。最低賃金などの最低限の労働条件は、産業ごとの労働協約（työehtosopimus・TES）が決めます（経済雇用省 tem.fi）。労働協約が「一般的拘束力あり（yleissitova）」と認められた産業では、使用者が使用者団体に入っていなくても、その協約の最低賃金が適用されます。協約のない産業では、ふつうで妥当な賃金を払うことになっています（労働安全衛生庁 tyosuojelu.fi）。

この記事では、清掃・施設管理と、ホテル・飲食・レジャーの2つの産業について、協約の原文（PDF）と Finlex（法令データベース）の登録で賃金表を確かめました。どちらも、Finlex の登録で一般的拘束力があり、期間は2025年4月1日から2028年3月31日です。ただし、どちらの協約も、当事者が2027年3月31日で終わらせるよう解約できます。表の賃金は最低賃金（総支給・フルタイム）で、手取りではありません。

清掃・施設管理（Kiinteistöpalvelualan työntekijöitä koskeva työehtosopimus）

2026年8月1日からの賃金表です（PAM の協約の全文・Finlex の全文）。月額と時給は、時給＝月額÷161で結びついています。

グループ 月額 時給
1（研修生） 1,824 EUR（参考 約323,000円） 11.33 EUR（参考 約2,000円）
2 2,027 EUR（参考 約359,000円） 12.59 EUR（参考 約2,200円）
3 2,128 EUR（参考 約376,900円） 13.22 EUR（参考 約2,300円）
4 2,235 EUR（参考 約395,800円） 13.88 EUR（参考 約2,500円）
5 2,347 EUR（参考 約415,700円） 14.58 EUR（参考 約2,600円）
6 2,463 EUR（参考 約436,200円） 15.30 EUR（参考 約2,700円）
10 2,882 EUR（参考 約510,400円） 17.90 EUR（参考 約3,200円）
  • 賃金表は、2025年8月1日に+2.7%、2026年8月1日に+2.7%引き上げられました。次は2027年7月1日に+2.4%の予定です（協約が解約されない場合）。
  • グループは、仕事の難しさの点数で決まります（グループ2は17〜20点、グループ3は21〜24点）。研修生（グループ1）の賃金は「支払うことができる」という書き方で、グループ2の賃金の90%です。PAM の英語の案内は、清掃・施設管理の仕事の多くがグループ2〜6に入ると書いています。ワーホリの人が、自動でグループ1や3になるわけではありません。
  • 通常の労働時間は、1日7.5時間・週37.5時間、または1日8時間・週40時間です。
  • 夕方（18:00〜23:00）は1時間あたり0.73 EUR（参考 約130円）、深夜（23:00〜06:00）は1.36 EUR（参考 約240円）の割増が付きます（定額で、賃金表の引き上げでは増えません）。
  • 日曜日・教会の祝日の労働は、賃金が100%増し（2倍）です。メーデーと独立記念日も100%増しです。

ホテル・飲食・レジャー（Matkailu-, ravintola- ja vapaa-ajan palveluita koskeva työehtosopimus・労働者）

2026年6月1日からの賃金表です（PAM の賃金表・Finlex の協約の全文）。経験0〜2年の列を示します。月額と時給は、時給＝月額÷159で結びついています。

等級 月額 時給 例（協約14条）
PR1 1,903 EUR（参考 約337,000円） 11.97 EUR（参考 約2,100円） 補助員・ベルボーイ・キッチンヘルパー
PR2 1,942 EUR（参考 約343,900円） 12.21 EUR（参考 約2,200円） 清掃員・カフェやファストフードなどの給仕と調理
PR3 2,063 EUR（参考 約365,400円） 12.97 EUR（参考 約2,300円） ホテルの客室係・社員食堂の調理・パン職人
PR4 2,179 EUR（参考 約385,900円） 13.70 EUR（参考 約2,400円） 5.5度を超える酒を出す店の給仕と調理・フロント補助
PR5 2,275 EUR（参考 約402,900円） 14.31 EUR（参考 約2,500円） フロント係・コンシェルジュ・ポーター
  • 経験が2年を超えると、PR1は時給12.28 EUR（参考 約2,200円）、PR2は12.51 EUR（参考 約2,200円）に、5年を超えると、PR1は12.58 EUR（参考 約2,200円）、PR2は12.97 EUR（参考 約2,300円）になります。「経験」は、同じような仕事の経験で数えます。
  • この産業に初めて入る人には、研修期間があります。期間は6か月（必要な職業教育があれば2か月・認められた経験で短くなる）で、研修期間の賃金は、その仕事の0〜2年の表の80%です（協約14条）。筆者の計算では、PR1が月1,522.40 EUR（参考 約269,600円）、PR2が月1,553.60 EUR（参考 約275,100円）です。研修期間のあとは、表のとおりになります。経験を認めてもらうには、雇用契約のとき、遅くとも最初の賃金の支払いの前に示します。外国での経験が認められるかは、協約に書かれていません。
  • 酒を出す店の給仕と調理は、5.5度を超える酒を出す店ならPR4、カフェやファストフード、アルコールを出さない店と5.5度以下の酒だけの店ならPR2です。上司は別の協約です。
  • 通常の労働時間は、3週間で112.5時間です。
  • 夕方（18:00〜24:00）は1時間あたり1.40 EUR（参考 約250円）、深夜（24:00〜06:00）は2.37 EUR（参考 約420円）の割増が付きます（2027年7月1日に1.43 EUR（参考 約250円）と2.43 EUR（参考 約430円）になります）。
  • 日曜日・教会の祝日・5月1日・独立記念日の労働は、基本賃金と夕方・深夜の割増が、それぞれ100%増し（2倍）です。
  • 賃金表は、2026年6月1日に+2.9%引き上げられました。次は2027年7月1日に+2.4%の予定です。

小売業・建設業などの賃金表は、この記事では確かめていないため、書いていません。

3. 税金：滞在が半年を超えるかで、方式が変わる

フィンランドの税は、滞在が「6か月を超えて継続する」かどうかで分かれます（vero.fi）。ちょうど6か月では足りません。

  • 半年以内の滞在（非居住者）：給与に一律35%の源泉税がかかります。この税で終わりで、フィンランドの確定申告はありません。「源泉税カード」（フォーム5057e）を雇用主に出すと、35%をかける前に、月510 EUR（参考 約90,300円）（日割りなら1日17 EUR（参考 約3,000円））を引けます。たとえば給与2,000 EUR（参考 約354,200円）なら、カードなしで700 EUR（参考 約124,000円）、カードありで521.50 EUR（参考 約92,400円）です。
  • 半年を超える滞在（居住者）：到着の日にさかのぼって居住者になり、給与は累進課税です。個人識別番号（フォーム6150e）と税カード（フォーム5042e）が要り、雇用主は税カードに書かれた源泉徴収率で税を引きます。確定申告が必要です。1年のワーホリの許可で、半年を超えて働く人は、こちらです。
  • 税カードがないと、雇用主は給与の60%を引きます（非居住者の源泉税は35%）。

2026年の国税（valtion tulovero）の累進表は、次のとおりです（課税所得・vero.fi）。

課税所得 下限の税額 超えた分の税率
0 EUR（参考 約0円）〜22,000 EUR（参考 約3,896,200円） 0 EUR（参考 約0円） 12.64%
22,000 EUR（参考 約3,896,200円）〜32,600 EUR（参考 約5,773,500円） 2,780.80 EUR（参考 約492,500円） 19.00%
32,600 EUR（参考 約5,773,500円）〜40,100 EUR（参考 約7,101,700円） 4,794.80 EUR（参考 約849,200円） 30.25%
40,100 EUR（参考 約7,101,700円）〜52,100 EUR（参考 約9,226,900円） 7,063.55 EUR（参考 約1,251,000円） 33.25%
52,100 EUR（参考 約9,226,900円）以上 11,053.55 EUR（参考 約1,957,600円） 37.50%

表の最初の「0」は、下限での税額で、税率0%の帯ではありません。実際には、次の控除と税額控除で、収入の少ない人の税は小さくなります（居住者・2026年）。

  • 勤労所得の必要経費控除：750 EUR（参考 約132,800円）。
  • 基礎控除：4,265 EUR（参考 約755,300円）（国税と地方税の両方で使います。控除をしたあとの純所得が4,265 EUR（参考 約755,300円）を超えると、超えた分の18%ずつ減ります）。
  • 勤労所得税額控除：給与の18%・上限3,430 EUR（参考 約607,500円）（純所得が35,000 EUR（参考 約6,198,500円）を超えると、超えた分の2%ずつ減ります）。国税から先に引きます。

国税のほかに、地方税（kunnallisvero）がかかります。2026年のヘルシンキは5.30%、全国の平均は7.60%で、本土の自治体は4.70%から10.90%の範囲です（エスポー5.30%・ヴァンター6.40%・タンペレ7.60%・トゥルク7.10%・オウル8.10%）。教会税は、教会の会員だけが払います（ルーテル教会はヘルシンキで1.00%）。公共放送税（Yle 税）は、純所得のうち15,150 EUR（参考 約2,683,100円）を超える分の2.5%で、年160 EUR（参考 約28,300円）が上限です。

vero.fi が公開している例（ヘルシンキに住み、ルーテル教会の会員で、1月からの税カードを持つ17〜64歳）では、給与にかかる1年の税額と、税カードに書く源泉徴収率（0.5%刻みに切り上げ）は、次のとおりです。

年収 1年の税額 税カードの率
10,000 EUR（参考 約1,771,000円） 0.00 EUR（参考 約0円） 0.0%
16,000 EUR（参考 約2,833,600円） 2.50 EUR（参考 約440円） 0.5%
20,000 EUR（参考 約3,542,000円） 278.50 EUR（参考 約49,300円） 1.5%
30,000 EUR（参考 約5,313,000円） 2,530.49 EUR（参考 約448,100円） 8.5%
40,000 EUR（参考 約7,084,000円） 5,511.99 EUR（参考 約976,200円） 14.0%
50,000 EUR（参考 約8,855,000円） 9,361.96 EUR（参考 約1,658,000円） 19.0%

この税額には、国税・地方税・教会税・Yle 税・健康保険料（1.10%と0.88%）が含まれます。年金と失業保険の保険料（次の節）は、別に引かれます。

4. 社会保険料：給与から引かれる分

2026年の被用者の保険料は、次のとおりです（ETK・Kela・vero.fi）。

保険料 率 条件
雇用年金（TyEL） 給与の7.30% 全年齢一律。月の給与が71.72 EUR（参考 約12,700円）以上
失業保険 給与の0.89% 18歳以上65歳未満
健康保険料（医療給付） 給与の1.10% 全員
健康保険料（日当） 給与の0.88% 年の給与が17,255 EUR（参考 約3,055,900円）以上のとき（未満は0%）

4つの合計は10.17%です。ただし、居住者では、健康保険料の1.98%は源泉徴収率の中に含まれ、給与明細の別の行ではありません。給与明細で別の行になるのは、TyEL 7.30%と失業保険0.89%の合計8.19%です。源泉税（35%）を払う非居住者では、健康保険料が、税とは別にさらに引かれます。

フィンランドの健康保険の対象になる条件は、働く人の場合、月の給与が800.02 EUR（参考 約141,700円）以上であることです（2025年と2026年・働く期間の長さは問いません）。

TyEL の保険料は、フィンランドを出ても返金されません。積み立てた年金は、将来、どこに住んでいても受け取れます（ETK）。日本とフィンランドの社会保障協定は、2022年2月1日に発効しました（公的年金と雇用保険が対象）。協定は、主に派遣の人の二重加入を防ぐもので、現地で雇われたワーホリの人は、フィンランドの TyEL と失業保険の保険料を払います。

5. 手取り：協約の賃金表の月給で計算する

居住者として、ヘルシンキに1年間住み、1年間フルタイムで働いた場合の手取りを計算しました。税の計算の手順は、vero.fi が公開している年収1万〜7万ユーロの例のすべてに、1セント単位で一致するもので、筆者が計算しています。

  1. 給与（年）から、年金（TyEL 7.30%）、失業保険（0.89%）、健康保険料の日当の拠出（0.88%・年の給与が17,255 EUR（参考 約3,055,900円）以上のとき）、勤労所得の必要経費控除750 EUR（参考 約132,800円）を引いて、純所得を出します。
  2. 基礎控除を引いた課税所得に、国税の累進表と、地方税（ヘルシンキ5.30%）、健康保険料の医療給付の拠出（1.10%）をかけます。国税は、勤労所得税額控除（給与の18%・上限3,430 EUR（参考 約607,500円））を引きます。公共放送税（Yle 税）を足します。
  3. 手取りは、給与から、この税と、年金・失業保険の保険料（8.19%）を引いた額です。

教会の会員でない人の結果は、次のとおりです。

月給（総支給） 年収 1年の税 年金・失業保険（8.19%） 手取り（年） 手取り（月の平均）
1,553.60 EUR（参考 約275,100円） 18,643.20 EUR（参考 約3,301,700円） 232.64 EUR（参考 約41,200円） 1,526.88 EUR（参考 約270,400円） 16,883.68 EUR（参考 約2,990,100円） 1,406.97 EUR（参考 約249,200円）
1,824 EUR（参考 約323,000円） 21,888.00 EUR（参考 約3,876,400円） 342.31 EUR（参考 約60,600円） 1,792.63 EUR（参考 約317,500円） 19,753.06 EUR（参考 約3,498,300円） 1,646.09 EUR（参考 約291,500円）
1,903 EUR（参考 約337,000円） 22,836.00 EUR（参考 約4,044,300円） 469.49 EUR（参考 約83,100円） 1,870.27 EUR（参考 約331,200円） 20,496.24 EUR（参考 約3,629,900円） 1,708.02 EUR（参考 約302,500円）
1,942 EUR（参考 約343,900円） 23,304.00 EUR（参考 約4,127,100円） 569.23 EUR（参考 約100,800円） 1,908.60 EUR（参考 約338,000円） 20,826.17 EUR（参考 約3,688,300円） 1,735.51 EUR（参考 約307,400円）
2,027 EUR（参考 約359,000円） 24,324.00 EUR（参考 約4,307,800円） 786.57 EUR（参考 約139,300円） 1,992.14 EUR（参考 約352,800円） 21,545.29 EUR（参考 約3,815,700円） 1,795.44 EUR（参考 約318,000円）
2,128 EUR（参考 約376,900円） 25,536.00 EUR（参考 約4,522,400円） 1,044.85 EUR（参考 約185,000円） 2,091.40 EUR（参考 約370,400円） 22,399.75 EUR（参考 約3,967,000円） 1,866.65 EUR（参考 約330,600円）
  • 月給の行は、上から順に、ホテル・飲食のPR2の研修期間（PR2の80%）、清掃のグループ1、ホテル・飲食のPR1、ホテル・飲食のPR2、清掃のグループ2、清掃のグループ3の賃金表の月給です。
  • この賃金の範囲では、国税は、勤労所得税額控除ですべて消えます。年収が低い間は、払う税は、健康保険料の日当の拠出と Yle 税が中心で、年収が上がると、地方税と健康保険料の医療給付の拠出が少し出ます（表の1年の税が、上の行ほど小さいのはこのためです）。
  • ルーテル教会の会員（ヘルシンキで1.00%）は、清掃グループ1で年90.53 EUR（参考 約16,000円）、グループ2で年201.82 EUR（参考 約35,700円）、税が多くなります（手取りは月に約7.5 EUR（参考 約1,300円）と16.8 EUR（参考 約3,000円）減ります）。
  • 表の税は、1年を通してフィンランドの居住者だった場合の、最終の年の税額です。毎月の源泉徴収の額ではありません（税カードの率は0.5%刻みに切り上げられ、差は確定申告で精算されます）。
  • 表の各行は、1年間その月給が続くとした計算です。ホテル・飲食の研修期間（半年まで）の行は、研修期間の手取りの目安として見てください。
  • 月給は、協約の賃金表の最低賃金（総支給）です。ホテル・飲食の研修期間は、PR2の80%です。夕方・深夜・日曜の割増を含めていません。
  • 健康保険料（1.10%と0.88%）は、フィンランドの健康保険に入っている人にかかる前提で計算しています。1年のワーホリの許可の人が、実際に引かれるかは、確かめていません。
  • 滞在が半年以内（非居住者）の場合は、給与に35%の源泉税がかかり、この表とは違います。
6. 医療と保険

6. 医療と保険

ワーホリの在留許可の条件は、「病気と入院をカバーし、フィンランドに滞在する全期間に有効な保険」に入っていることです（移民局）。ワーホリの頁に、補償額や自己負担の上限の指定は見つかりません。

フィンランドの公的医療の患者負担は、2026年は次のとおりです（Kela・ヘルシンキ市・HUS）。

項目 上限
保健センターの医師の受診（1回・年3回まで） 最大30.20 EUR（参考 約5,300円）（2025年は28.20 EUR（参考 約5,000円））
保健センターの年間の上限料金（受診1回ごとの代わり） 最大60.30 EUR（参考 約10,700円）（2025年は56.40 EUR（参考 約10,000円））
病院の外来の専門診療（1回） 最大71.30 EUR（参考 約12,600円）（2025年は66.70 EUR（参考 約11,800円））
1暦年の自己負担の上限 815 EUR（参考 約144,300円）（2025年は762 EUR（参考 約135,000円））

自治体はこれより安くしてよく、ヘルシンキ市は、保健センターの医師と看護師の受診を無料にしています（ヘルシンキ市の料金表）。

ただし、この料金は、フィンランドの自治体の住民（kotikunta がある人）の料金です。住民でない人は、原則として緊急の医療だけを受けられ、費用は実費になります（HUS）。住民向けの料金を使えるのは、EHIC や協定がある人か、Kela の「フィンランドでの医療の受給資格の証明書」を持つ人です（働く人が Kela に申請します）。住民でない人に請求した料金は、年815 EUR（参考 約144,300円）の上限の計算に入りません。Kela は、EU・EEA 以外の一時的な滞在者は「緊急医療だけ」が対象と書いています。ワーホリの人がどちらに当たるかを書いた公式の頁は、確かめられませんでした。ワーホリの許可の条件になっている民間の保険を前提にしてください。

Kela のカードは、民間の医師・専門医の受診1回に、一律8 EUR（参考 約1,400円）を払い戻します（2026年1月1日から・以前は30 EUR（参考 約5,300円））。公的な保健センターの費用は払い戻されません。Kela の給付を受けられるのは、フィンランドの健康保険に入っている人です。働く人は月の給与が800.02 EUR（参考 約141,700円）以上、居住に基づく場合は Kela が「永住」と判断した人で、Kela は、一時的な移住は通常、給付の権利がないと書いています。1年のワーホリの許可の人が対象になるかは、公式の頁で確かめられませんでした。

7. 交通費

ヘルシンキ広域交通局（HSL）の料金表（2026年6月2日から有効・付加価値税込み）では、大人の単券は、ゾーンAB（市内）で3.30 EUR（参考 約580円）、ABCで4.50 EUR（参考 約800円）、ABCDで5.00 EUR（参考 約890円）です。券売機と非接触の読み取り機では、3.50 EUR（参考 約620円）・4.80 EUR（参考 約850円）・5.30 EUR（参考 約940円）です。有効時間は、ABが80分、ABCが90分、ABCDが110分です。1日券（大人）は、ABで10.60 EUR（参考 約1,900円）、ABCで12.80 EUR（参考 約2,300円）です。

期間券は2種類あります。「HSL の自治体の住民向け」の大人の30日券は、ABで73.90 EUR（参考 約13,100円）、ABCで110.40 EUR（参考 約19,600円）、ABCDで121.80 EUR（参考 約21,600円）です。これとは別に、「居住の自治体を問わず誰でも」買える Yleiskausilippu の大人の30日券は、ABで172.10 EUR（参考 約30,500円）、ABCで188.10 EUR（参考 約33,300円）、ABCDで207.50 EUR（参考 約36,700円）です。住民向けの学生と70歳以上の割引（40%引き）の30日券は、ABで44.30 EUR（参考 約7,800円）で、学生は「HSL の地域に永住し、フィンランドの教育機関で8か月以上の全日制で学ぶ人」で、一時的な居住者は対象外です。ワーホリの人が住民向けの料金で買えるかは、HSL の頁の条件の文が読めず、確かめていません。

ヘルシンキ空港はゾーンC、ヘルシンキ中央駅はゾーンAで、中央駅から空港へは、ABCの券が要ります（単券4.50 EUR（参考 約800円）〜4.80 EUR（参考 約850円））。空港へは I と P の電車が使えます。

タンペレの Nysse（付加価値税13.5%込み）では、大人（25歳以上）の90分の単券は、トラベルカードでAB（市内）が2.50 EUR（参考 約440円）、ABC（全域）が4.00 EUR（参考 約710円）、モバイルと非接触の支払いで2.80 EUR（参考 約500円）・4.70 EUR（参考 約830円）です。大人の30日券は、ABで65.00 EUR（参考 約11,500円）、ABCで84.00 EUR（参考 約14,900円）です。タンペレ市は2026年10月28日に、単券を2027年1月4日から値上げすると発表しています（大人のトラベルカードはABで2.70 EUR（参考 約480円）、ABCで4.20 EUR（参考 約740円）・期間券は据え置き）。

トゥルクの Föli（2026年1月1日から）では、大人（20歳超）の単券は3.15 EUR（参考 約560円）（2時間の乗り換え・23:00〜04:00は+1.00 EUR（参考 約180円））、バス車内の現金は4.50 EUR（参考 約800円）、30日券は57.00 EUR（参考 約10,100円）です。

国内の列車（VR）は、ヘルシンキ〜タンペレが、最安で5.90 EUR（参考 約1,000円）からです（早く買うほど安く、価格は日々変わります。この記事の確認時点の表示です）。

8. 家賃と食費

家賃

統計局（Tilastokeskus）の2026年第3四半期（7〜9月・2026年10月15日公表）では、1か月あたり・1平方メートルあたりの平均家賃は、ヘルシンキの民間（補助なし）で21.37 EUR（参考 約3,800円）、補助住宅（ARA）で15.31 EUR（参考 約2,700円）です。大ヘルシンキ圏は20.12 EUR（参考 約3,600円）と15.21 EUR（参考 約2,700円）、全国は15.99 EUR（参考 約2,800円）と13.51 EUR（参考 約2,400円）です。家賃指数の年間の変化は、全国の民間が+0.1%、ヘルシンキの民間が−0.2%です。この平均は、既存の契約すべての値で、新しい契約はもっと高く、ヘルシンキの民間の新規契約は21.97 EUR（参考 約3,900円）です。

戸あたりの月額は、統計局の「総家賃の分布」が出しています。ヘルシンキの民間（補助なし）の2026年第3四半期は、次のとおりです。

部屋数 下位4分の1 中央値 上位4分の1 戸数
ワンルーム 680 EUR（参考 約120,400円） 730 EUR（参考 約129,300円） 813 EUR（参考 約144,000円） 19,310戸
2部屋 849 EUR（参考 約150,400円） 950 EUR（参考 約168,200円） 1,100 EUR（参考 約194,800円） 16,450戸
3部屋以上 1,120 EUR（参考 約198,400円） 1,292 EUR（参考 約228,800円） 1,509 EUR（参考 約267,200円） 7,605戸

統計局の「ワンルーム」は、台所を部屋数に数えないため、スタジオ・1K・1DK を分けられません。エスポーとカウニアイネンのワンルームの中央値は715 EUR（参考 約126,600円）、ヴァンターは690 EUR（参考 約122,200円）です。民間会社の相場は、公式の統計ではないため、書いていません。

敷金（保証金）は、住宅賃貸法（481/1995）で、3か月分の家賃を超える定めは無効です（Finlex）。InfoFinland は、通常は家賃2か月分で、多くても3か月分と書いています。賃貸の終了から14日以内に返すか、書面で止める通知を出すことになっています（Finlex）。

食費

食料品と飲料、レストランとケータリングの食事の付加価値税は、2026年1月1日から13.5%です（それまでは14%・vero.fi）。標準税率は25.5%で、酒・たばこと酒類の提供は25.5%です。統計局とユーロスタットの物価水準（EU27＝100）では、フィンランドの食料品・非アルコール飲料は、2024年が108.6、2025年が107.5で、2025年はEU平均より約7.5%高い水準です。食費の月額や食料品の品目別の価格は、公式の統計で確認できなかったため、この記事には金額を書いていません。

9. 協約の賃金で暮らせるか（筆者の計算）

9. 協約の賃金で暮らせるか（筆者の計算）

ヘルシンキで、民間のワンルーム（2026年第3四半期の中央値730 EUR（参考 約129,300円）・下位4分の1は680 EUR（参考 約120,400円）・上位4分の1は813 EUR（参考 約144,000円））を借り、HSL の大人の30日券（ゾーンAB）で通うと、手取りから残る額は、次のとおりです。住民向けの30日券（73.90 EUR（参考 約13,100円））をワーホリの人が買えるかは確かめていないため、誰でも買える券（172.10 EUR（参考 約30,500円））の場合も並べます。

月給（総支給） 手取り（月の平均） 家賃 30日券 残り（住民向けの券） 残り（誰でも買える券）
1,553.60 EUR（参考 約275,100円） 1,406.97 EUR（参考 約249,200円） 730 EUR（参考 約129,300円） 73.90 EUR（参考 約13,100円）／172.10 EUR（参考 約30,500円） 603.07 EUR（参考 約106,800円） 504.87 EUR（参考 約89,400円）
1,824 EUR（参考 約323,000円） 1,646.09 EUR（参考 約291,500円） 730 EUR（参考 約129,300円） 73.90 EUR（参考 約13,100円）／172.10 EUR（参考 約30,500円） 842.19 EUR（参考 約149,200円） 743.99 EUR（参考 約131,800円）
1,942 EUR（参考 約343,900円） 1,735.51 EUR（参考 約307,400円） 730 EUR（参考 約129,300円） 73.90 EUR（参考 約13,100円）／172.10 EUR（参考 約30,500円） 931.61 EUR（参考 約165,000円） 833.41 EUR（参考 約147,600円）
2,027 EUR（参考 約359,000円） 1,795.44 EUR（参考 約318,000円） 730 EUR（参考 約129,300円） 73.90 EUR（参考 約13,100円）／172.10 EUR（参考 約30,500円） 991.54 EUR（参考 約175,600円） 893.34 EUR（参考 約158,200円）

表の月給の行は、上から順に、ホテル・飲食のPR2の研修期間、清掃のグループ1、ホテル・飲食のPR2、清掃のグループ2の賃金表の月給です。この残りで、食費、光熱費、通信費、ワーホリの許可の条件になっている民間の保険、外出の費用をまかないます。これらの金額は、公式の統計で確認できなかったため、この記事には書いていません。家賃は、既存の契約を含む中央値で、新しく借りる契約はもっと高いことがあります。ホテル・飲食の研修期間は半年までで、そのあとは、PR2の月給が1,942 EUR（参考 約343,900円）になります（手取りは、前の節の表のPR2の行です）。協約の賃金表は最低賃金で、実際の賃金は、等級・経験・勤め先で変わります。

よくある質問

Q. フィンランドの最低賃金はいくらですか？

A. 最低賃金を定める法律はありません。産業ごとの労働協約が最低賃金を決めます（経済雇用省）。2026年の清掃・施設管理の賃金表は、研修生が月1,824 EUR（参考 約323,000円）（時給11.33 EUR（参考 約2,000円））、グループ2が月2,027 EUR（参考 約359,000円）（時給12.59 EUR（参考 約2,200円））です。ホテル・飲食の賃金表は、経験0〜2年のPR1が月1,903 EUR（参考 約337,000円）（時給11.97 EUR（参考 約2,100円））、PR2が月1,942 EUR（参考 約343,900円）（時給12.21 EUR（参考 約2,200円））です。

Q. ホテルや飲食で働くと、最初から表の賃金ですか？

A. この産業に初めて入る人は、6か月の研修期間があり、賃金はその仕事の0〜2年の表の80%です（協約14条）。必要な職業教育があれば2か月、認められた経験があれば短くなります。外国での経験が認められるかは、協約に書かれていません。

Q. 手取りはいくらですか？

A. 居住者として1年間フルタイムで働くと、清掃のグループ1（月1,824 EUR（参考 約323,000円））で月の平均1,646.09 EUR（参考 約291,500円）、ホテル・飲食のPR2（月1,942 EUR（参考 約343,900円））で月の平均1,735.51 EUR（参考 約307,400円）です（筆者の計算・教会の会員でない場合）。年金7.30%と失業保険0.89%が引かれ、この賃金の範囲では、国税は勤労所得税額控除で消えます。

Q. 税金はいくらかかりますか？

A. 滞在が半年以内なら、給与に一律35%の源泉税です。6か月を超えて滞在すると、到着の日にさかのぼって居住者になり、累進課税です（国税12.64%から37.50%・ヘルシンキの地方税5.30%）。税カードが無いと、雇用主は給与の60%を引きます（vero.fi）。

Q. 健康保険は必要ですか？

A. ワーホリの許可の条件が、病気と入院をカバーし、滞在の全期間に有効な保険に入ることです（移民局）。公的医療の料金（保健センターの医師の受診は1回最大30.20 EUR（参考 約5,300円））は、自治体の住民向けで、住民でない人は原則として緊急の医療だけで、費用は実費です（HUS）。

Q. ヘルシンキの家賃はいくらですか？

A. 統計局の2026年第3四半期で、ヘルシンキの民間（補助なし）のワンルームの中央値は月730 EUR（参考 約129,300円）、2部屋は950 EUR（参考 約168,200円）、3部屋以上は1,292 EUR（参考 約228,800円）です。1平方メートルあたりの平均は21.37 EUR（参考 約3,800円）です。敷金は、3か月分の家賃までで、通常は2か月分です。

Q. ヘルシンキの交通費はいくらですか？

A. HSL の大人の単券は、市内（AB）で3.30 EUR（参考 約580円）、ABCで4.50 EUR（参考 約800円）です。30日券は、HSL の自治体の住民向けがABで73.90 EUR（参考 約13,100円）、誰でも買える券がABで172.10 EUR（参考 約30,500円）です。

金額・税率・運賃は2026年11月時点の公的な情報です。賃金表・税率・保険料・運賃は改定されることがあり（たとえば Nysse の単券は2027年1月4日から値上げ）、為替も日々変わります。申請や契約の前に、各機関の最新の案内で確認してください。

出典（公的な一次情報）

  • 移民局（Migri）「Residence permit application for Working Holiday」：https://migri.fi/en/working-holiday/en
  • 移民局（Migri）「Increases in income required of residence permit applicants as of 1 November 2024」：https://migri.fi/en/-/increases-in-income-required-of-residence-permit-applicants-as-of-1-november-2024
  • 移民局（Migri）「Processing fees and payment methods」：https://migri.fi/en/processing-fees-and-payment-methods
  • 経済雇用省（tem.fi）「No legislative amendments necessary in Finland to implement EU Minimum Wage Directive」：https://tem.fi/en/-/no-legislative-amendments-necessary-in-finland-to-implement-eu-minimum-wage-directive
  • 労働安全衛生庁（tyosuojelu.fi）「Pay」：https://tyosuojelu.fi/en/employment-relationship/pay
  • InfoFinland「Wages and working hours」：https://infofinland.fi/work-and-enterprise/during-employment/wages-and-working-hours
  • 清掃・施設管理の労働協約（KipaTES 2025〜2028）全文（PAM）：https://www.pam.fi/wp-content/uploads/2023/05/KipaTES_2025_PAM.pdf
  • Finlex「清掃・施設管理の協約の登録（一般的拘束力・3/2014）」：https://www.finlex.fi/fi/viranomaiset/tyoehtosopimukset/2014/3
  • ホテル・飲食・レジャーの賃金表（2026年6月1日・PAM）：https://www.pam.fi/wp-content/uploads/2025/04/marava_palkat_tyontekijat_01062026.pdf
  • Finlex「ホテル・飲食・レジャーの協約の登録（一般的拘束力・13/2010）」：https://www.finlex.fi/fi/viranomaiset/tyoehtosopimukset/2010/13
  • PAM「Collective agreement: hotel, restaurant, leisure」：https://www.pam.fi/en/tes/collective-agreement-hotel-restaurant-leisure/
  • 税務署（vero.fi）「Foreign worker staying no longer than 6 months」：https://www.vero.fi/en/individuals/tax-cards-and-tax-returns/arriving_in_finland/work_in_finland/foreign-worker-staying-no-longer-than-6-months–you-have-the-option-to-claim-progressive-tax-treatment/
  • 税務署（vero.fi）「Finnish employer」：https://www.vero.fi/en/individuals/tax-cards-and-tax-returns/arriving_in_finland/work_in_finland/finnish-employer/
  • 税務署（vero.fi）「国税の累進表（Ansiotulot）」：https://www.vero.fi/henkiloasiakkaat/verokortti-ja-veroilmoitus/tulot/ansiotulot/
  • 税務署（vero.fi）「Kuntien ja seurakuntien tuloveroprosentit vuonna 2026」：https://www.vero.fi/syventavat-vero-ohjeet/paatokset/47465/kuntien-ja-seurakuntien-tuloveroprosentit-vuonna-2026/
  • 税務署（vero.fi）「Public broadcasting tax」：https://www.vero.fi/en/About-us/newsroom/visual_aids_for_presentations_and_for_t/public_broadcasting_tax/
  • 税務署（vero.fi）「Tax rates on pay, pensions and benefits」：https://www.vero.fi/en/individuals/tax-cards-and-tax-returns/income/earned-income/tax-rates-on-pay-pensions-and-benefits/
  • 税務署（vero.fi）「Health insurance contributions collected from workers who arrive in Finland」：https://www.vero.fi/en/individuals/tax-cards-and-tax-returns/arriving_in_finland/work_in_finland/health-insurance-contributions-collected-from-workers-who-arrive-in-finland/
  • 年金センター（ETK）「Työeläkemaksut vuonna 2026」：https://www.etk.fi/ajankohtaista/tyoelakemaksut-vuonna-2026/
  • 年金センター（ETK）「Lakisääteiset sosiaalivakuutusmaksut Suomessa 2026」：https://www.etk.fi/wp-content/uploads/2026/01/lakisaateiset-sosiaalivakuutusmaksut-suomessa-2026-suomi-1.pdf
  • 年金センター（ETK）「Social security agreement between Finland and Japan came into force on 1 February 2022」：https://www.etk.fi/en/topical-issues/social-security-agreement-between-finland-and-japan-came-into-force-on-1-february-2022/
  • Kela「Moving to Finland」：https://www.kela.fi/moving-to-finland
  • Kela「Can you get benefits when you move to Finland」：https://www.kela.fi/can-you-get-benefits-when-you-move-to-finland
  • Kela「Medical care entitlement in Finland」：https://www.kela.fi/medical-care-entitlement-finland
  • Kela「Reimbursements for private medical care」：https://www.kela.fi/reimbursements-for-private-medical-care
  • Kela「Sosiaaliturvamuutokset potilastyössä」：https://www.kela.fi/ajankohtaista/sosiaaliturvamuutokset-potilastyossa
  • ヘルシンキ市「Asiakasmaksuhinnasto（2026年5月28日更新）」：https://www.hel.fi/static/sotepe/asiakasmaksut/asiakasmaksuhinnasto.pdf
  • HUS「Client fees and price list」：https://www.hus.fi/en/patient/client-fees-and-price-list
  • InfoFinland「Health services in Finland」：https://infofinland.fi/en/health/health-services-in-finland
  • ヘルシンキ広域交通局（HSL）「Lippujen hinnat 2026（2026年6月2日から）」：https://staticfiles.hsl.fi/globalassets/liput-ja-hinnat/lippujen-hinnat/lippujen-hinnat_a4_02062026_v2.pdf
  • Nysse（タンペレ）「Fares」：https://www.nysse.fi/en/tickets-and-fares/fares.html
  • タンペレ市「Nysse single ticket prices to rise」：https://www.tampere.fi/en/current/2026/10/28/nysse-single-ticket-prices-rise
  • Föli（トゥルク）「料金表（2026年1月1日から）」：https://cms.foli.fi/sites/default/files/documents-2026-01/foli_hinnasto_fi_sv_12.25_netti-1.pdf
  • VR「Helsinki–Tampere」：https://www.vr.fi/en/helsinki-tampere
  • 統計局（Tilastokeskus）「Rents of dwellings」：https://stat.fi/en/statistics/asvu
  • 統計局（Tilastokeskus）家賃の表（15fa・15fc）：https://pxdata.stat.fi/PxWeb/api/v1/en/StatFin/asvu/15fa.px
  • Finlex「住宅賃貸法（481/1995）」：https://www.finlex.fi/fi/lainsaadanto/1995/481
  • InfoFinland「Tenancy agreement」：https://infofinland.fi/housing/rental-home/tenancy-agreement
  • 税務署（vero.fi）「Rates of VAT」：https://www.vero.fi/en/businesses-and-corporations/about-corporate-taxes/vat/rates-of-vat/
  • 統計局（Tilastokeskus）「Food and non-alcoholic beverages price comparison」：https://stat.fi/en/publication/cm1j7y3q42x3807uqrr2153d8
  • 欧州中央銀行（ECB）「Euro foreign exchange reference rates」：https://www.ecb.europa.eu/stats/policy_and_exchange_rates/euro_reference_exchange_rates/html/index.en.html
  • 日本ワーキング・ホリデー協会「フィンランドのワーキングホリデービザ」：https://www.jawhm.or.jp/visa/v-fin.html

カナダ 語学留学：費用からビザ、生活まで徹底ガイド

2026年11月08日 （日）
カナダ 語学留学：費用からビザ、生活まで徹底ガイド

費用やビザ、生活環境など、事前に知っておくべき点が数多くあります。この記事では、カナダへの語学留学に関する情報を、公式情報源に基づき、費用、ビザ、生活、そして帰国後の展望まで、網羅的に解説します。

導入：カナダ語学留学の準備

カナダで6ヶ月未満の語学コースを受講する場合、Study Permit（学習許可証）は不要です。ただし、渡航にはeTA（電子渡航認証）またはビザが必要です。6ヶ月以上のコースを受講する場合は、Study Permitの申請が必須となります。語学留学の費用は、学校や都市、期間によって異なりますが、決して安くはありません。

語学留学とStudy Permit

6ヶ月未満の語学コースはStudy Permit不要です。IRCC公式Q&Aに「You don't need a study permit if your program or course is less than 6 months」と明記されています。渡航には別途 eTA またはビザが必要です。6ヶ月以上になった時点でStudy Permit必須となります。

Study Permit申請費用

Study Permit申請手数料はCAD$150です。バイオメトリクスが別途 CAD$85かかります。手数料は改定されることがあるため、申請前にIRCCの手数料表で確認してください。

語学学校授業料相場

EduCanada(カナダ政府 Global Affairs Canada 運営の公式留学ポータル)の掲載値で CAD$340〜425/週。個別校の実績例: ILAC 約360 CAD（参考 約40,000円）/週、ALH Calgary 360〜420 CAD（参考 約40,000〜46,700円）/週、BLI Montreal 約300 CAD（参考 約33,400円）/週。学校・都市・コース種別により幅があります。参考円は 1 CAD＝約111円（2026年10月2日時点）で計算した目安です。

Study Permit保有者の就労時間制限

Week あたり24時間まで(通常学期中)。学校の定期休暇中(夏休み・冬休み等)は無制限。ただし適用条件として『6ヶ月以上のプログラムで学位・資格取得を目指していること』が必要です。6ヶ月未満語学留学でStudy Permit不要の留学生には就労権はありません。就労目的の場合はIEC/ワーキングホリデービザ等の別ルートが必要です。

健康保険(OHIP)

オンタリオ州のOHIPは、カナダ市民・永住者・特定の就労許可証保有者(フルタイム・6ヶ月以上)が対象です。Study Permit保有者および短期語学留学生はOHIP対象外です。語学留学生は民間の旅行・留学保険への加入が必須です。他州も同様に語学留学生の公的保険適用は原則ありません。

eTA費用と有効期間

費用はCAD$7。ビザ免除国(日本を含む)の国民が対象です。オンライン申請で、通常は数分〜数時間で許可されます。有効期間は最長5年またはパスポート有効期限のいずれか早い方で、有効期間中は何度でも渡航可能(1回あたり通常最長6ヶ月)。2026年5月26日以降は、対象国が一部拡大されました。

入国時の最大滞在期間

訪問者は通常最大6ヶ月の滞在が認められます。入国審査官(CBSA)は個別状況に応じて6ヶ月より短く・または長く滞在を許可する裁量があります。

SIN（社会保険番号）取得

申請費用は無料。申請方法はオンライン・郵送・対面の3種です。語学留学生がSINを取得するには、就労可能の記載がある Study Permit が必要です。就労許可のない純粋な語学留学生（ビジター扱い）はSIN取得不可です。SINは就労・税務申告・各種公的手続きに必要です。

税務上の居住者判定

税務上の居住者判定

CRA(カナダ国税庁)の基準では、『カナダとの重要な居住関係がなく、かつ滞在日数が183日未満』の場合は非居住者となります。非居住者でもカナダ源泉の所得(就労収入等)がある場合は申告義務が生じる可能性があります。短期語学留学でカナダ国内に就労収入がない場合は原則申告不要ですが個別判断が必要です。

銀行口座開設

FCAC(カナダ金融消費者庁)公式によれば、カナダ市民・居住者でなくとも適切な本人確認書類があれば銀行口座を開設できます。必要書類: 氏名・住所証明1点＋氏名・生年月日証明1点の計2点、またはそれに準じる組み合わせ。パスポートは主要な本人確認書類として使用できます。

Languages Canada認定制度

Languages Canada はカナダ国内9州に160校以上の認定語学プログラムを擁する全国認定団体（2026年10月時点）。英語・フランス語の両プログラムを対象とし、品質保証(Quality Assurance)基準を設けています。

Study Permit申請方法（6ヶ月以上の場合）

原則としてカナダ入国前に申請が必要です。申請はオンライン必須です。

Study Permit必要書類

IRCC公式が定める必要書類: (1)入学許可書(Letter of Acceptance)—常に必須、(2)パスポート情報ページのコピー—常に必須、(3)顔写真2枚(氏名・生年月日を裏面記入)—常に必須、(4)資金証明(Proof of Funds)—常に必須、(5)州/準州証明書(PAL/TAL)またはCAQ(ケベック)—ほとんどの場合必須、(6)説明書(Letter of Explanation)—推奨、(7)医療検査結果—6ヶ月超の滞在・特定国への渡航歴がある場合等、(8)警察証明書—IRCCが要求した場合、(9)後見人宣誓書—17歳未満で保護者同伴なしの未成年。

Proof of Funds（入国時必要資金）

Proof of Funds（入国時必要資金）

Study Permit申請に必要な資金証明の基準額（本人1名のみ・授業料別途）は、2026年9月1日以降の申請で CAD$23,448/年です（2026年8月31日までの申請は CAD$22,895/年でした）。2名同伴の場合は、2026年9月1日以降の申請で CAD$29,192/年です。ケベック州の場合はケベック州移民省(MIFI)が別途基準を定めます。

ケベック州CAQ（Certificat d'acceptation du Québec）

6ヶ月以下の語学コースでケベック州に留学する場合、CAQ・Study Permit ともに不要です。6ヶ月超のプログラムにはCAQが必要です。

都市別家賃目安（CMHC 2025年10月）

CMHC(カナダ住宅公社)の Purpose-Built Primary Rental Market データ(2025年10月)による、間取り別の月額家賃です（単位：CAD$）。

都市 スタジオ 1BR 2BR 3BR以上
バンクーバー 1,667 1,807 2,364 2,820
トロント 1,491 1,761 2,045 2,294
モントリオール 1,005 1,131 1,346 1,625

バンクーバーの全体平均は CAD$1,970（空室率3.7%）です。

語学コース種別（Languages Canada公式）

Languages Canadaの公式サイトの検索フィルターで確認できる英語プログラム種別: General English・Academic English / University Preparatory English・Business English・IELTS Preparation・TOEFL Preparation・TOEIC Preparation・Cambridge Test Preparation・CAEL/CELPIP/CanTEST Preparation・English for Specific Purpose(医療/法律/技術等)・Youth/Junior programs・Online Programs・Summer or Winter Activity or Camp Programs・Language Instruction for New Canadians(LINC)等。

よくある質問（FAQ）

Q. 6ヶ月未満の語学留学の場合、Study Permitは必要ですか？

A. 6ヶ月未満の語学コースの場合、Study Permitは不要です。ただし、渡航にはeTAまたはビザが必要です。

Q. Study Permit申請に必要な資金証明の金額はいくらですか？

A. 2026年9月1日以降の申請の場合、1人あたり年間CAD$23,448が必要です。

Q. カナダで語学留学中にアルバイトをすることはできますか？

A. Study Permitに就労許可の記載がある場合、週24時間までアルバイトが可能です。6ヶ月未満語学留学でStudy Permit不要の留学生には就労権はありません。

Q. 語学留学中に病気や怪我をした場合、医療費はどのように対応しますか？

A. 語学留学生は原則としてカナダの公的医療保険の対象外です。民間の旅行・留学保険への加入が必須です。

料金・為替・手数料は改定されることがあるため、申請前に必ず公式で確認してください。

イタリア ワーホリ：2026年開始の制度を徹底解説

2026年11月07日 （土）
イタリア ワーホリ：2026年開始の制度を徹底解説

この記事の要点：2026年4月1日に始まったイタリアとのワーキングホリデー制度について、申請資格、費用、準備、現地での注意点まで、日本ワーキングホリデー協会（JAWHM）の公式情報と最新の確認に基づき解説します。

1. イタリア ワーホリとは？制度の概要とメリット

イタリアとのワーキングホリデー制度は、日本とイタリアの18歳から30歳までの若者が、相手国で休暇を楽しみながら、最大1年間、就労もできる制度です（協定発効：2026年4月1日）。就労はあくまで休暇が主目的であり、副次的なものと位置づけられます。就労できるのは、滞在中の合計6か月までです（同一雇用主かどうかにかかわらず）。協定は2022年5月2日にローマで署名され、イタリア側では2025年9月27日に法律第136号として批准されました。この批准により、両国間のワーキングホリデー制度が正式にスタートする基盤が整いました。

2. 申請資格：あなたは何から始めるべきか？

申請資格は、以下の通りです（2026年6月24日版 在東京イタリア大使館公式チェックリストに基づく）。

  • 年齢: 申請時点で18歳以上30歳以下であること。
  • 渡航目的: 観光が主目的であり、就労は副次的なものであること。
  • 申請回数: 過去に同協定でビザを取得したことがないこと（1回限り）。

まずはご自身の年齢を確認し、申請資格を満たしているか確認しましょう。申請資格を満たさない場合、ビザの発給は受けられません。特に、年齢制限は厳格であり、31歳以降の申請は認められません。

3. 費用：イタリア ワーホリにかかる費用

金額はユーロ表記です。円換算は為替で変わるため、申請前にご自身で確認してください。

費目 金額 備考
往復航空券 公式情報なし 時期や航空会社により変動するため、予約時に公式サイト等で確認
海外旅行保険（滞在全期間） 保険料は公式情報なし 要件：シェンゲン圏全域・滞在全期間有効で、医療費最低30,000ユーロ以上をカバー
ビザ申請料 無料 協定により手数料免除
渡航準備金（資金証明の額） 10,400 EUR イタリア内務省が定める1年間滞在相当額。直近6か月分の預金通帳で証明
現地での生活費（1か月） 公式情報なし 家賃、食費、交通費など。都市やライフスタイルで変動し、公式な金額情報はない

渡航準備金は、イタリア入国時に財政的な能力があることを証明するために必要です。直近6ヶ月分の本人名義の預金通帳を提出する必要があります。ネットバンキングの履歴だけでは認められない場合があるので注意が必要です。銀行発行の残高証明書を併せて提出することで、より確実な証明となります。また、第三者保証人による保証も可能です。その場合、保証人の印鑑証明、パスポートコピー、在職証明書、続柄を証明する書類、そして保証人名義の6ヶ月分の通帳コピーが必要になります。

4. 申請の流れ：出発の6ヶ月前〜15日前に準備を

4. 申請の流れ：出発の6ヶ月前〜15日前に準備を

申請は、以下の流れで進めます。

  1. 情報収集: 在東京イタリア大使館、日本ワーキングホリデー協会（JAWHM）のウェブサイトで最新情報を確認します。
  2. 必要書類の準備: 公式チェックリスト（2026年6月24日版）に基づき、必要書類を揃えます。具体的には、Dタイプビザ申請書（記入・署名済）、ICAO基準証明写真1枚、パスポート原本、パスポートコピー（および過去のシェンゲンビザコピー）、直近1週間以内に発行された住民票、経済的資力証明、往復または片道航空券予約、イタリア国内宿泊証明（最低1週間分）、海外旅行保険証書（医療費最低30,000EUR）が必要です。
  3. 事前予約: Prenot@miポータル（prenotami.esteri.it）でビザ申請の予約を行います。
  4. 申請: 在東京イタリア大使館または在大阪イタリア総領事館に必要書類を提出します。北海道・東北・関東・新潟・長野・山梨・静岡に居住する場合は在東京イタリア大使館、富山・石川・福井以西・四国・九州・沖縄に居住する場合は在大阪イタリア総領事館となります。
  5. 渡航: 航空券、海外旅行保険、滞在許可証（Permesso di Soggiorno）の申請準備を整え、イタリアへ渡航します。

申請は、出発の6ヶ月前〜15日前の間に行う必要があります。パスポートは、シェンゲン圏からの帰国予定日より3か月以上有効で、未使用ページが2ページ以上必要です。

5. 入国後の手続き：滞在許可証

5. 入国後の手続き：滞在許可証

  • 滞在許可証: イタリア入国後8営業日以内に、管轄警察署（Questura）で滞在許可証（Permesso di Soggiorno）を申請する必要があります。申請手続きは煩雑な場合もあるため、事前に必要な書類や手続き方法を確認しておきましょう。

6. よくある質問（FAQ）

Q. イタリア ワーホリのビザ申請は、いつから可能ですか？

A. 2026年4月1日から申請できます（在東京イタリア大使館の発表）。

Q. ワーホリビザの申請に必要な財政証明は、具体的にどのようなものですか？

A. 直近6ヶ月分の本人名義の預金通帳の原本とコピーが必要です（在東京イタリア大使館公式チェックリスト2026年6月24日版）。ネットバンキングの履歴だけでは認められない場合があるので注意が必要です。

Q. イタリアでの就労は、どのような制限がありますか？

A. 滞在期間中、合計6ヶ月まで就労可能です（日本ワーキングホリデー協会公式サイト）。

Q. ワーホリビザでイタリアに渡航後、どのような手続きが必要ですか？

A. 入国後8営業日以内に、管轄警察署（Questura）で滞在許可証（Permesso di Soggiorno）を申請する必要があります（在東京イタリア大使館公式チェックリスト2026年6月24日版）。

Q. ワーキングホリデービザでイタリアに家族を呼び寄せることはできますか？

A. ワーキングホリデービザでは家族を呼び寄せることはできません（在東京イタリア大使館公式チェックリスト2026年6月24日版）。家族がイタリアに独自の在留資格を持つ場合は、家族との合流は可能です。

Q. 申請書類の住民票は、いつ時点のものであれば有効ですか？

A. 申請時に直近1週間以内に発行された住民票が必要です（在東京イタリア大使館公式チェックリスト2026年6月24日版）。

Q. イタリアでワーキングホリデー中に病気や怪我をした場合、どのような対応が必要ですか？

A. 海外旅行保険に加入している場合、保険会社に連絡し、指示に従って医療機関を受診してください。シェンゲン圏全域・滞在全期間有効で、医療費最低30,000ユーロ以上をカバーする保険への加入が必須です。

Q. イタリアのワーホリの申請は、どこでしますか？

A. お住まいの地域によって、在東京イタリア大使館または在大阪イタリア総領事館に、本人が来館して申請します。来館の予約は、Prenot@miポータル（prenotami.esteri.it）で事前に取ります。

Q. 申請に必要なパスポートの有効期間は？

A. シェンゲン圏からの帰国予定日より3か月以上有効で、未使用ページが2ページ以上必要です。

Q. ワーキングホリデービザの年間枠はありますか？

A. 日本からイタリアへの年間発給枠は500人です（日本ワーキングホリデー協会公式サイト）。

この情報は2026年10月4日現在のものです。最新の情報は、在東京イタリア大使館、日本ワーキングホリデー協会（JAWHM）のウェブサイトでご確認ください。

オランダ ワーホリの生活費と手取り【2026年11月】最低賃金・税・保険・交通費を公式の頁でまとめ

オランダ ワーホリの生活費と手取り【2026年11月】最低賃金・税・保険・交通費を公式の頁でまとめ

2026年11月07日 （土）
オランダ ワーホリの生活費と手取り【2026年11月】最低賃金・税・保険・交通費を公式の頁でまとめ

オランダのワーキングホリデーは、オランダの移民帰化局（IND）が日本人に在留許可を出す制度で、日本の年間の枠は200人までです。2026年の枠は4月7日に上限に達していて、次に申請できるのは2027年1月1日からです。最低賃金で働くと、税と国民保険料を引いたあとにいくら手元に残るのか。健康保険と交通費はいくらかかるのか。INDと、オランダ政府（Rijksoverheid）・税務署（Belastingdienst）・鉄道会社（NS）・アムステルダムの市内交通（GVB）・統計局（CBS）の公式の情報をもとに、実額でまとめます。先に結論を書くと、次のとおりです。

  • 日本人の申請は、2026年の枠（年200人）が4月7日に上限に達したため、2027年1月1日からです。申請料は85.00 EUR（参考 約15,000円）で、在留許可は最長1年、延長はできません（IND）。
  • 最低賃金は、21歳以上で時給14.99 EUR（参考 約2,600円）です（2026年7月1日から。1〜6月は14.71 EUR（参考 約2,600円））。18〜20歳は年齢別で低く、18歳は7.50 EUR（参考 約1,300円）です（政府）。
  • 21歳以上の最低賃金で、週40時間・52週働くと、総支給は年31,179.20 EUR（参考 約5,487,500円）・月の平均2,598.27 EUR（参考 約457,300円）です。税額控除をすべて受ける場合の手取りは、年28,459.32 EUR（参考 約5,008,800円）・月の平均2,371.61 EUR（参考 約417,400円）です（筆者の計算）。
  • オランダの雇用主のもとで継続して働き、給与税を払う場合は、働き始めてから4か月以内に、オランダの基礎健康保険に入る義務があります。2026年の平均保険料は月157 EUR（参考 約27,600円）（年1,884 EUR（参考 約331,600円））、法定の自己負担は年385 EUR（参考 約67,800円）です（政府）。
  • 鉄道会社（NS）の2等の片道の定価は、距離で決まる料金単位で、10単位が3.50 EUR（参考 約620円）・20単位が5.80 EUR（参考 約1,000円）・30単位が8.00 EUR（参考 約1,400円）です。アムステルダムの市内交通の1か月乗り放題（GVB Vrij・19歳以上）は129.00 EUR（参考 約22,700円）です。
  • 家賃と食費は、公式の統計で月額を確認できなかったため、この記事には金額を書いていません（「家賃と食費」の節）。

金額はユーロ（EUR）を基準に書き、カッコで参考円を添えています。1 EUR＝176円（2026年10月27日の欧州中央銀行・ECB参考レートの1ユーロ＝175.97円から計算）で計算した目安で、実際の両替レートとは異なります。

ほかの国と費用を比べたいときは、「ワーホリの費用を国別に比較」に、ビザの申請料・必要資金・保険・最低賃金を国ごとに並べています。

早見表（2026年11月時点）

項目 金額・条件 根拠
日本人の申請（2026年の枠） 年200人の枠が2026年4月7日に上限に達し、申請は2027年1月1日から IND
在留許可の申請料 85.00 EUR（参考 約15,000円） IND
在留許可の有効期間 最長1年（延長不可） IND
最低賃金（21歳以上・時給） 14.99 EUR（参考 約2,600円）（2026年7月1日から）・14.71 EUR（参考 約2,600円）（2026年1〜6月） 政府
最低賃金（18・19・20歳・時給・2026年7月1日から） 7.50 EUR（参考 約1,300円）・8.99 EUR（参考 約1,600円）・11.99 EUR（参考 約2,100円） 政府
最低賃金のフルタイムの総支給（週40時間・52週） 年31,179.20 EUR（参考 約5,487,500円）・月の平均2,598.27 EUR（参考 約457,300円） 筆者の計算
所得税と国民保険料（box 1・年の課税所得） 38,883 EUR（参考 約6,843,400円）まで35.75%・78,426 EUR（参考 約13,803,000円）まで37.56%・それを超える分は49.50% Belastingdienst
手取りの計算例（年・月の平均） 28,459.32 EUR（参考 約5,008,800円）・2,371.61 EUR（参考 約417,400円） 筆者の計算
基礎健康保険の平均保険料（2026年） 月157 EUR（参考 約27,600円）・年1,884 EUR（参考 約331,600円） 政府
法定の自己負担（年） 385 EUR（参考 約67,800円）（2026年・2027年） 政府
NS 2等の片道（定価） 10単位3.50 EUR（参考 約620円）・20単位5.80 EUR（参考 約1,000円）・30単位8.00 EUR（参考 約1,400円） NS
NS の全国乗り放題の月定期（2等） 479.50 EUR（参考 約84,400円） NS
GVB の距離運賃（OV チップカード・OVpay） 基本料金1.16 EUR（参考 約200円）＋1kmあたり0.217 EUR（参考 約40円） GVB
GVB Vrij（1か月・19歳以上） 129.00 EUR（参考 約22,700円） GVB
家賃の上昇率（2026年7月・前年比） 平均+4.4%（社会住宅+4.3%・自由な民間賃貸+4.5%） CBS

1. 日本人の申請：2026年の枠は上限、次は2027年1月1日から

INDの「Working Holiday」の頁には、日本国籍の人のしくみが、次のように書かれています。

  • 年齢は、申請の時点で18歳以上30歳以下です。
  • 日本の国籍なら、MVV（入国前の査証）も事前登録も要らず、在留許可を直接申請できます。
  • 毎年の枠は、日本が最大200人です。日本の2026年の枠は2026年4月7日に上限に達し、2026年は申請できません。2027年1月1日から申請できます。
  • 申請料は85.00 EUR（参考 約15,000円）です。支払い方法は、申請のあとに届く手紙に書かれます。
  • INDは90日以内に決定します。書類が足りないときなどは、延びることがあります。
  • 在留許可は最長1年で、延長はできません。

要件は、次のとおりです。

  • これまで通常の在留許可でオランダに滞在していないこと。
  • 帰りの航空券があること（または、帰りの航空券を買うお金を示せること）。
  • 滞在中に十分なお金があること。必要な額は、自分で見積もります。INDの頁に、最低金額は書かれていません。オランダの公的な給付は受けられません。
  • オランダでの医療費をカバーする保険があること（「医療と保険」の節）。
  • 主な目的が文化交流（オランダの社会と文化を知ること）であること。短い学習やコースを受けてもかまいません。

働き方にも決まりがあります。在留許可の裏には、「臨時の就労は就労許可不要、そのほかの就労は不可」と書かれます。臨時の就労とは、オランダでの滞在費を稼ぐための就労のことです。フルタイムで働いてもかまいませんが、同じ雇用主のもとで1年間ずっと働くことはできません。自営業もできません。

2. 収入：最低賃金（年齢別）

オランダの法定の最低賃金は、2024年から時給制です。週や月の固定の最低額はなく、週給や月給は働いた時間で決まります（政府）。最低賃金は、1月1日と7月1日の年2回、改定されます。

年齢 2026年1月1日〜6月30日 2026年7月1日〜
21歳以上 14.71 EUR（参考 約2,600円） 14.99 EUR（参考 約2,600円）
20歳 11.77 EUR（参考 約2,100円） 11.99 EUR（参考 約2,100円）
19歳 8.83 EUR（参考 約1,600円） 8.99 EUR（参考 約1,600円）
18歳 7.36 EUR（参考 約1,300円） 7.50 EUR（参考 約1,300円）

時給の総額で、政府の2026年の表です。21歳以上には共通の最低賃金が、15〜20歳には年齢別の最低賃金が決まっています（政府）。ワーキングホリデーは18歳から申請できるので（IND）、18〜20歳の人は、年齢別の低い額が最低賃金になります。政府は、2027年1月1日から、16〜20歳の年齢別の最低賃金を引き上げると発表しています（2026年4月17日）。21歳以上の最低賃金に対する割合は、20歳が80%から87.5%、19歳が60%から75%、18歳が50%から62.5%になります。

週40時間・52週のフルタイムの総支給は、21歳以上の時給14.99 EUR（参考 約2,600円）では、年31,179.20 EUR（参考 約5,487,500円）・月の平均2,598.27 EUR（参考 約457,300円）です（14.99 EUR（参考 約2,600円）×40×52を12で割った筆者の計算）。

3. 手取り：最低賃金のフルタイムで計算する

2026年の box 1（仕事と住まいの所得）の税率は、AOW（老齢年金）の年齢に達していない人で、課税所得38,883 EUR（参考 約6,843,400円）までが35.75%、38,883 EUR（参考 約6,843,400円）を超え78,426 EUR（参考 約13,803,000円）までが37.56%、78,426 EUR（参考 約13,803,000円）を超える分が49.50%です（Belastingdienst）。35.75%には、所得税の分8.10%と、国民保険料の分27.65%が含まれます。国民保険料は、AOW が17.90%、遺族保険（Anw）が0.10%、長期医療保険（Wlz）が9.65%で、所得38,883 EUR（参考 約6,843,400円）までの分にかかります。

税額控除は2つあります。一般税額控除は、最大3,115 EUR（参考 約548,200円）で、所得が29,736 EUR（参考 約5,233,500円）を超えると、超えた分の6.398%ずつ減ります。勤労税額控除は、勤労所得が25,845 EUR（参考 約4,548,700円）を超え45,592 EUR（参考 約8,024,200円）までなら、5,300 EUR（参考 約932,800円）に、25,845 EUR（参考 約4,548,700円）を超えた分の1.950%を足した額です。

最低賃金のフルタイム（週40時間・52週・時給14.99 EUR（参考 約2,600円））で計算すると、次のとおりです。

項目 年額 計算
総支給 31,179.20 EUR（参考 約5,487,500円） 14.99×40×52
所得税と国民保険料（35.75%） −11,146.56 EUR（参考 約1,961,800円） 31,179.20×35.75%
一般税額控除 +3,022.66 EUR（参考 約532,000円） 3,115−6.398%×(31,179.20−29,736)
勤労税額控除 +5,404.02 EUR（参考 約951,100円） 5,300+1.950%×(31,179.20−25,845)
手取り（年） 28,459.32 EUR（参考 約5,008,800円） 31,179.20−11,146.56+3,022.66+5,404.02
手取り（月の平均） 2,371.61 EUR（参考 約417,400円） 年額÷12

21歳以上で、独身で、ほかの収入がなく、税額控除をすべて受ける前提の筆者の計算です。年金の掛金・労働協約・休暇手当は含めていません。基礎健康保険の保険料は保険会社に別に払うので、この手取りには含めていません。実際の給与明細の額とは違うことがあります。

4. 医療と保険

在留許可の申請の要件は、「オランダでの医療費をカバーする保険があること」です（IND）。旅行保険で足りるかどうかは、INDの頁に書かれていません。

オランダで働くときは、政府の案内で、次の3つがそろうと、オランダの基礎保険（basisverzekering）に入る義務があります。オランダの雇用主がいること、その雇用主のもとで継続して働くこと、給与税を払うことです。加入の猶予は、働き始めてから4か月です。4か月を過ぎて入ると、それまでは未加入の扱いで、医療費は全額自己負担になり、保険料は入った時点から払います。市役所に登録していて保険に入っていない場合は、CAK から手紙が届き、放っておくと罰金のおそれがあります。歯科などの補足の保険は任意です。

2026年の基礎保険の平均保険料は、年1,884 EUR（参考 約331,600円）（月157 EUR（参考 約27,600円））です（政府）。月払いでなく、四半期・半年・年ごとに払うと、保険料が少し下がることが多いと書かれています。法定の自己負担（eigen risico）は、2026年も2027年も385 EUR（参考 約67,800円）です。18歳以上が基礎保険の医療を使うとき、最初の385 EUR（参考 約67,800円）を自分で払い、そのあとを保険会社が払います。かかりつけ医（huisarts）などは、自己負担の対象外です。任意で100 EUR（参考 約17,600円）から500 EUR（参考 約88,000円）まで上乗せでき、上乗せすると保険料が割り引かれます。上乗せの最大を選ぶと、885 EUR（参考 約155,800円）（500 EUR（参考 約88,000円）＋385 EUR（参考 約67,800円））を払う場合があります。

5. 交通費

5. 交通費

鉄道会社（NS）の2026年1月1日からの料金表（9%の付加価値税込み）では、2等の片道と日帰りの往復の定価は、距離で決まる「料金単位」ごとに決まっています。10単位が3.50 EUR（参考 約620円）、20単位が5.80 EUR（参考 約1,000円）、30単位が8.00 EUR（参考 約1,400円）です。割引の運賃の列もあり、20単位なら、20%割引が4.64 EUR（参考 約820円）、40%割引が3.48 EUR（参考 約610円）です。1回用のスマートカードで単券を買うと、1.60 EUR（参考 約280円）の手数料がかかります。

NS の全国乗り放題の月定期（Vrij Reizen・1か月・2等）は479.50 EUR（参考 約84,400円）、1日乗り放題（2等）は66.60 EUR（参考 約11,700円）です。割引の定期の Dal Voordeel は、年76.20 EUR（参考 約13,400円）です。

アムステルダムの市内交通（GVB）は、OV チップカード（Saldo）またはOVpayで乗ると、2026年は基本料金1.16 EUR（参考 約200円）に、1kmあたり0.217 EUR（参考 約40円）を足した額です。1か月乗り放題の GVB Vrij は、19歳以上で129.00 EUR（参考 約22,700円）です（4〜18歳は85.00 EUR（参考 約15,000円））。

NS の駅間ごとの運賃、GVB の1時間券・1日券、ロッテルダムの運賃は、公式の頁で確認できなかったため、金額を書いていません。

6. 家賃と食費

CBS（オランダ統計局）は、2026年7月の家賃が前年7月より平均4.4%高いと、2026年9月4日に発表しました。社会住宅は+4.3%、自由な民間賃貸は+4.5%です。2025年は+4.9%、2024年は+5.4%でした。CBSの頁には、月額の絶対値は書かれていません。民間会社の相場は、公式の統計ではないため、この記事には金額を書いていません。食費も、公式の統計で月額を確認できていないため、金額を書いていません。

7. 最低賃金のフルタイムで暮らせるか（筆者の計算）

7. 最低賃金のフルタイムで暮らせるか（筆者の計算）

21歳以上の最低賃金のフルタイムの手取りは、月の平均で2,371.61 EUR（参考 約417,400円）です。ここから、基礎健康保険の平均157 EUR（参考 約27,600円）（月）、家賃、食費、光熱費、通信費、交通費をまかないます。たとえばアムステルダムで GVB Vrij を使うと、月129.00 EUR（参考 約22,700円）です。家賃と食費の金額はこの記事に書いていないので、住みたい都市の家賃を先に調べ、この額と比べてください。働ける期間にも決まりがあり、同じ雇用主のもとで1年間ずっと働くことはできません。18〜20歳は年齢別の最低賃金が低く、この手取りより少なくなります。

よくある質問

Q. 日本人は、いまオランダのワーキングホリデーに申請できますか？

A. 2026年は申請できません。INDによると、日本の2026年の枠（年200人）は2026年4月7日に上限に達しました。2027年1月1日から申請できます。

Q. 申請料はいくらですか？

A. 85.00 EUR（参考 約15,000円）です（IND）。

Q. オランダの最低賃金はいくらですか？

A. 21歳以上は、時給14.99 EUR（参考 約2,600円）です（2026年7月1日から）。18歳は7.50 EUR（参考 約1,300円）、19歳は8.99 EUR（参考 約1,600円）、20歳は11.99 EUR（参考 約2,100円）です（政府）。

Q. 最低賃金の手取りはいくらですか？

A. 21歳以上で、週40時間・52週働くと、総支給は年31,179.20 EUR（参考 約5,487,500円）です。所得税と国民保険料11,146.56 EUR（参考 約1,961,800円）を引き、税額控除3,022.66 EUR（参考 約532,000円）と5,404.02 EUR（参考 約951,100円）を足すと、手取りは年28,459.32 EUR（参考 約5,008,800円）・月の平均2,371.61 EUR（参考 約417,400円）です。独身で、税額控除をすべて受ける場合の筆者の計算です。

Q. 健康保険は必要ですか？

A. 在留許可の申請の要件に、オランダでの医療費をカバーする保険があります（IND）。オランダの雇用主のもとで継続して働き、給与税を払う場合は、働き始めてから4か月以内に、基礎保険に入る義務があります。2026年の平均保険料は月157 EUR（参考 約27,600円）、法定の自己負担は年385 EUR（参考 約67,800円）です（政府）。

Q. 1年間ずっと同じ会社で働けますか？

A. 働けません。INDは、フルタイムで働いてもかまわないが、同じ雇用主のもとで1年間ずっとは働けないと書いています。自営業もできません。

金額・税率・運賃は2026年11月時点の公的な情報です。最低賃金・税率・運賃は改定されることがあり、為替も日々変わります。申請や契約の前に、各機関の最新の案内で確認してください。

出典（公的な一次情報）

  • 移民帰化局（IND）「Residence permit Working Holiday」：https://ind.nl/en/residence-permits/au-pair-and-exchange/residence-permit-working-holiday
  • オランダ政府（Rijksoverheid）「Bedragen minimumloon 2026」：https://www.rijksoverheid.nl/themas/werk/minimumloon/bedragen-minimumloon/bedragen-minimumloon-2026
  • Business.gov.nl「Minimum wage increased on 1 July 2026」：https://business.gov.nl/amendments/minimum-wage-increases-july-2026/
  • オランダ政府（Rijksoverheid）「Hoger minimumjeugdloon vanaf 2027」：https://www.rijksoverheid.nl/actueel/nieuws/2026/04/17/hoger-minimumjeugdloon-vanaf-2027
  • 税務署（Belastingdienst）「Hoeveel inkomstenbelasting betalen」：https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/nl/werk-en-inkomen/content/hoeveel-inkomstenbelasting-betalen
  • 税務署（Belastingdienst）「Fiscale informatie 2026・Heffingskortingen」：https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/fisin/fisin2026/heffingskortingen
  • 税務署（Belastingdienst）「Premie volksverzekeringen」：https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/bldcontentnl/belastingdienst/prive/werk_en_inkomen/sociale_verzekeringen/premies_volks_en_werknemersverzekeringen/volksverzekeringen/hoeveel_moet_u_betalen
  • オランダ政府（Rijksoverheid）「Wat kost het om een zorgverzekering af te sluiten?」：https://www.rijksoverheid.nl/vraag-en-antwoord/zorgverzekering/premie-zorgverzekering
  • オランダ政府（Rijksoverheid）「Wanneer betaal ik een eigen risico voor mijn zorg?」：https://www.rijksoverheid.nl/vraag-en-antwoord/zorgverzekering/eigen-risico-zorgverzekering
  • オランダ政府（Rijksoverheid）「Moet ik een zorgverzekering afsluiten als ik in Nederland ga werken?」：https://www.rijksoverheid.nl/documenten/vraag-en-antwoord/immigratie-naar-nederland/moet-ik-een-zorgverzekering-afsluiten-als-ik-in-nederland-ga-werken
  • NS「NS Prices – Consumers（2026年1月1日から）」：https://www.ns.nl/binaries/_ht_1762337701689/content/assets/ns-nl/tarieven/2026/ns-prijslijst-2026-en.pdf
  • GVB「Tarieven」：https://www.gvb.nl/tarieven
  • 統計局（CBS）「Woninghuur stijgt gemiddeld met 4,4 procent」：https://www.cbs.nl/nl-nl/nieuws/2026/36/woninghuur-stijgt-gemiddeld-met-4-4-procent
  • 欧州中央銀行（ECB）「Euro foreign exchange reference rates」：https://www.ecb.europa.eu/stats/policy_and_exchange_rates/euro_reference_exchange_rates/html/index.en.html

オーストラリア 留学 学生ビザ いつ申請 期間

2026年11月06日 （金）

オーストラリアへの留学を検討している皆さんにとって、「学生ビザの申請時期」や「必要な準備」は大きな不安要素です。この記事では、オーストラリアの留学の種類から学生ビザ(subclass 500)の申請方法、就労ルールまで、公式の情報に基づき解説します。ワーキングホリデーとの違いも明確にし、あなたが本当にすべきことを提示します。

オーストラリア留学の種類とあなたに合う選択肢

オーストラリアで学ぶ方法は大きく分けて3つあります。英語力を高めたいのであれば語学学校(ELICOS)、専門的なスキルを身につけたいなら専門教育(VET)、そして大学や大学院で学位取得を目指す場合はHigher Educationです。 目的によって最適なコースを選びましょう。

学生ビザ（subclass 500）とは？申請の前に知っておくべきこと

オーストラリアに留学するには、学生ビザ(subclass 500)が必要です。申請にはまず、CRICOS登録校から入学許可書であるCoE(Confirmation of Enrolment)を取得する必要があります。また、留学生向けの健康保険OSHCへの加入はビザの全期間で必須です。Genuine Student (GS) 要件を満たすことも重要になります。ビザの有効期間はコースに連動し、最長5年間となります。

学生ビザでの就労ルール：できること・できないことを理解する

学生ビザはあくまで「学ぶ」ことが主目的です。そのため、就労には制限があります。就学期間中は2週間(fortnight)あたり最大48時間まで働くことができます。ただし、修士（研究）や博士課程を開始した場合は、この48時間の制限は適用されません。正規のコース休暇中であれば、労働時間に制限はありません。

留学とワーキングホリデーの違い：あなたに合うのはどっち？

オーストラリアで過ごす方法として、留学(学生ビザ)とワーキングホリデー(subclass 417)は人気があります。しかし、その目的や条件は大きく異なります。学生ビザは「学ぶ」ことが主目的であり、CoEとOSHCが必須です。就労時間は2週間に48時間まで制限されます。一方、ワーキングホリデーは「働く・旅する」ことが主目的で、最長4か月までの就学も可能です。しっかり学びたい場合は留学、働きながらオーストラリアを体験したい場合はワーキングホリデーが適しています。

学生ビザ申請のスケジュール：いつから準備を始めるべきか？

学生ビザの申請時期は、入学許可書(CoE)が発行されてからとなります。一般的に、コース開始日の3ヶ月前から申請が可能になりますが、余裕をもって早めに準備することをおすすめします。

留学準備チェックリスト：出発前に確認すべきこと

  • CoE（入学許可書）の取得
  • OSHC（留学生向け健康保険）への加入
  • ビザ申請に必要な書類の準備
  • 航空券の手配
  • 海外旅行保険への加入
  • 滞在先の確保
  • 銀行口座開設の手続き
  • 荷物の準備

よくある質問（FAQ）

Q. 留学ビザの申請は、いつから始めるのが良いですか？

A. 学生ビザ(subclass 500)の申請は、入学許可書(CoE)が発行されてから可能です。一般的にコース開始日の3ヶ月前から申請できますが、余裕をもって早めに準備することをおすすめします（2026年7月18日時点）。

Q. 学生ビザでアルバイトをしたいのですが、どのくらい働けますか？

A. 就学期間中は2週間(fortnight)あたり最大48時間まで働くことができます。正規のコース休暇中であれば、労働時間に制限はありません（2026年7月18日時点）。

Q. ワーキングホリデーと留学の違いは何ですか？

A. 学生ビザ(500)は「学ぶ」ことが主目的でCoEとOSHCが必須・就労は2週48時間まで、ワーキングホリデー(417)は「働く・旅する」のが主目的です。しっかり学びたいなら留学、働きながら体験するならワーキングホリデーを選びましょう（2026年7月18日時点）。

Q. 留学エージェントや協会に相談するメリットは何ですか？

A. 学校選び・出願・ビザ申請・現地サポートなど、留学に関する様々な手続きを代行してもらえるのがメリットです。

まとめ

オーストラリアへの留学は、あなたの人生を大きく変える素晴らしい経験となるでしょう。学生ビザの申請には時間と労力がかかりますが、しっかりと準備すれば安心して留学生活を送ることができます。この記事で紹介した情報を参考に、あなたに合った留学プランを実現してください。

料金・為替・最低賃金は改定されることがあるため申請前にオーストラリア内務省(homeaffairs)やStudy Australiaの公式ウェブサイトで最新情報を確認しましょう。

イギリス ワーホリのお金まとめ：最低賃金・手取り・保険・家賃・交通費の実額【2026年版】

イギリス ワーホリのお金まとめ：最低賃金・手取り・保険・家賃・交通費の実額【2026年版】

2026年11月05日 （木）
イギリス ワーホリのお金まとめ：最低賃金・手取り・保険・家賃・交通費の実額【2026年版】

イギリスでワーキングホリデー（Youth Mobility Scheme）をするなら、最低賃金でいくら稼げて、税金と国民保険でいくら引かれ、ビザや医療費、家賃にいくらかかるのかを先に知っておきたいところです。この記事では、英国政府（gov.uk）、国家統計局（ONS）、NHS、税務当局（HMRC）などの公式資料で確認できた2026年の数字を中心に、最低賃金から手取り、ビザの費用、医療費、家賃、食費、交通費までを整理します。

ほかの国と費用を比べたいときは、「ワーホリの費用を国別に比較」に、ビザの申請料・必要資金・保険・最低賃金を国ごとに並べています。

この記事の主な数字（早見表）

項目 金額・条件 時点・出典
最低賃金（21歳以上） 時給£12.71（参考 約2,700円） 2026年4月1日から・gov.uk
最低賃金（18〜20歳） 時給£10.85（参考 約2,300円） 同上
YMS ビザの申請料（日本国籍者） £340（参考 約71,800円） gov.uk
医療費の追加料金（IHS） 通常1年あたり£776（参考 約163,800円）（2年のビザで£1,552（参考 約327,500円）） gov.uk
貯金の証明 £2,530（参考 約534,000円）以上（28日間続けて口座にあること） gov.uk
最低賃金で週40時間働いたときの週の手取り（計算例） 週£433.76（参考 約91,500円）（月に換算して約£1,880（参考 約396,800円）） 現行の税率・国民保険の率で計算
民間賃貸の平均家賃（全国・月額） £1,406（参考 約296,700円）（ロンドンは£2,338（参考 約493,400円）） 2026年9月・ONS
食品の物価（前年同月比） +1.3% 2026年9月・ONS

イギリスの最低賃金と収入の目安（2026年4月から）

イギリスの最低賃金は、年齢と雇用の形態で区分され、毎年4月1日に改定されます。2026年4月1日からの時給は、21歳以上（National Living Wage）が£12.71（参考 約2,700円）、18〜20歳が£10.85（参考 約2,300円）、18歳未満が£8.00（参考 約1,700円）、徒弟（Apprentice）が£8.00（参考 約1,700円）です（出典：gov.uk）。ワーホリの申請者は18歳以上30歳以下なので、年齢に応じて£10.85（参考 約2,300円）〜£12.71（参考 約2,700円）が適用されます。最低賃金に地域差はなく、イングランド、スコットランド、ウェールズ、北アイルランドで同じです。

週40時間のフルタイムで働いた場合の年間の額面は、21歳以上で£12.71（参考 約2,700円）×40時間×52週＝£26,437（参考 約5,579,500円）、18〜20歳で£10.85（参考 約2,300円）×40時間×52週＝£22,568（参考 約4,763,000円）です。時間外労働（overtime）に対する法定の割増率はありません。ただし、平均した賃金が最低賃金を下回ってはいけません。週の労働時間は、17週平均で48時間までが上限で、個人が書面でこの上限の対象から外れることもできます。法定の有給休暇は年間5.6週（週5日勤務なら28日）です（出典：gov.uk）。

手取りはいくら？所得税・国民保険・職場年金の仕組みと計算例

給料からは、所得税と国民保険（National Insurance）が自動的に引かれます。この仕組みを PAYE（Pay As You Earn）と呼び、雇用主が毎回の給与から天引きします。

所得税は、年収のうち最初の£12,570（参考 約2,652,900円）（パーソナルアローワンス）までが非課税で、£12,571（参考 約2,653,100円）〜£50,270（参考 約10,609,500円）が基本税率20%、£50,271（参考 約10,609,700円）〜£125,140（参考 約26,410,800円）が高税率40%、£125,140（参考 約26,410,800円）を超える分が追加税率45%です（出典：gov.uk、2026年10月21日に確認。イングランド・ウェールズ・北アイルランドの場合で、スコットランドは別の税率表です）。標準の税コードは「1257L」です。前の職場の P45（退職証明）がない働き始めなどでは、一時的に緊急税コード（W1・M1・X）が付くことがあり、正しい税コードに更新されるまでは多く引かれやすくなります。帰国したときに払いすぎた税金は、P85 フォームか gov.uk のオンラインサービスで還付を申請できます。

国民保険（従業員負担・Class 1）は、現行の率で、週収入が£242（参考 約51,100円）から£967（参考 約204,100円）まで（年収では£12,570（参考 約2,652,900円）から£50,270（参考 約10,609,500円）まで）の部分が8%、週収入が£967（参考 約204,100円）を超える部分が2%です。

最低賃金（21歳以上）で週40時間働く場合の計算例です。週の額面は£508.40（参考 約107,300円）、年に直すと£26,437（参考 約5,579,500円）です。

項目 週の金額 計算
額面 £508.40（参考 約107,300円） £12.71（参考 約2,700円）×40時間
所得税 £53.33（参考 約11,300円） （年£26,437（参考 約5,579,500円）−£12,570（参考 約2,652,900円））×20%＝年£2,773.36（参考 約585,300円）
国民保険 £21.31（参考 約4,500円） （週£508.40（参考 約107,300円）−£242（参考 約51,100円））×8%
控除の合計 £74.64（参考 約15,800円） 額面の約14.7%
手取り £433.76（参考 約91,500円） 月に換算して約£1,880（参考 約396,800円）

職場年金にも注意が必要です。『worker』（雇用されて働く人）で、22歳以上で国の年金の支給開始年齢未満、年収が£10,000（参考 約2,110,500円）以上、通常は英国で働く人は、雇用主の職場年金に自動的に加入します（自動加入・Automatic enrolment）。最低の拠出率は、雇用主が3%、本人が5%で、合計8%です。計算の対象になるのは、年収のうち£6,240（参考 約1,317,000円）から£50,270（参考 約10,609,500円）までの部分です（出典：gov.uk）。上の計算例には含まれていないので、加入する場合は、手取りはさらに減ります。加入してから1か月以内にやめる（オプトアウトする）と、払った分は返ってきます。

ワーホリのビザ費用と必要な資金（日本国籍者）

日本国籍者は、イギリスの Youth Mobility Scheme（YMS）ビザ（最長2年・18歳以上30歳以下）を申請できます。申請の前に抽選（ballot）に当たる必要があるのは、香港の SAR パスポート保持者と台湾の人で、日本は抽選がなく、直接申請できます（出典：gov.uk）。

  • 申請料：£340（参考 約71,800円）
  • 医療費の追加料金（Immigration Health Surcharge・IHS）：申請時に支払います。通常1年あたり£776（参考 約163,800円）で、2年のビザなら£1,552（参考 約327,500円）です。申請料と IHS の合計は、2年のビザで£1,892（参考 約399,300円）です
  • 貯金：自分を支えるための貯金が£2,530（参考 約534,000円）以上あること。費用ではなく、証明が必要な額です。この資金は、少なくとも28日間続けて口座にあり、28日目が申請日から31日以内でなければなりません

申請できるのは渡航の6か月前からで、申請はオンラインで行います。本人確認と書類の提出が必要で、場合によっては予約が必要になります。申請・本人確認・書類の提出が終わってから、通常は3週間以内に決定が出ます。公式の資料で算出できる渡航前の費用の目安は、申請料£340（参考 約71,800円）＋IHS £1,552＝£1,892（参考 約399,300円）（2年のビザ）に、貯金£2,530（参考 約534,000円）以上の証明（消費するお金ではなく、証明のための残高）を加えたものです。

医療費（NHS と自己負担）

IHS を払うと、NHS（国民保健サービス）を、英国の居住者と同じように使えます。かかりつけ医（GP）、救急、入院、精神科などは、原則として無料です。GP への登録は、郵便番号で近くの診療所を探し、オンラインフォームか窓口で申し込みます。NHS は、登録に ID・住所の証明・在留資格の証明は不要と明記しています。

NHS でカバーされない主な費用は、歯科、眼科、処方薬です。NHS の歯科は、治療の内容で料金が決まる3つの区分があり、2026年10月時点の NHS の公式の記載では、Band 1が£27.90（参考 約5,900円）、Band 2が£76.60（参考 約16,200円）、Band 3が£332.10（参考 約70,100円）です。眼科では、視力検査や眼鏡は自己負担です。処方薬は1品目あたり£9.90（参考 約2,100円）（低収入の人や学生などは免除を申請できます）。民間の医療保険への加入は任意で、NHS の空白を補う目的で入る人もいます。民間保険の料金は、保険会社の見積もりで確認してください。

家賃の相場（2026年9月）

家賃の相場（2026年9月）

家賃の公的な統計は、国家統計局（ONS）の「Price Index of Private Rents」です。2026年9月の民間賃貸の平均の月額家賃（暫定の推計）は、英国全体で£1,406（参考 約296,700円）（前年同月比+3.8%）、イングランドで£1,466（参考 約309,400円）（+4.0%）、ウェールズで£848（参考 約179,000円）（+4.1%）、スコットランドで£1,011（参考 約213,400円）（+0.7%）です。北アイルランドは、2026年7月までの12か月で£879（参考 約185,500円）（+1.7%）でした。イングランドの地域では、ロンドンが£2,338（参考 約493,400円）で最も高く、ノースイーストが£790（参考 約166,700円）で最も低くなっています。シェアハウス（ルームシェア）の公的な統計は ONS にはなく、Rightmove や SpareRoom などの民間のデータを見る必要があります。

敷金（デポジット）の上限は、年間の家賃が£50,000（参考 約10,552,500円）未満の物件で家賃5週分、£50,000（参考 約10,552,500円）以上で6週分です。仮押さえの手付金（Holding Deposit）は、家賃1週分までです（出典：gov.uk）。

食費と物価の動き（2026年9月）

英国の食品・ノンアルコール飲料の物価上昇率（前年同月比）は、2026年9月に1.3%で、前月比は−0.2%でした。2021年9月以来の低い水準です（出典：ONS）。食料品の付加価値税（VAT）は、HMRC の告示によると、人が食べる食品は原則ゼロ税率です。例外として、ホットフードのテイクアウトを含む外食、アイスクリーム、菓子類（ケーキと一部のビスケットを除く）、ポテトチップスなどの塩味のスナック、アルコール飲料などは、標準税率（20%）です。一人あたりの月の食費の公式な統計は、この記事の作成時点では確認できていません。

交通費（ロンドンの Oyster とコンタクトレス）

交通費（ロンドンの Oyster とコンタクトレス）

ロンドンの公共交通は、Oyster カードかコンタクトレス決済で払う「PAYG」が基本です。報道などで確認できた2026年の額では、地下鉄（Tube）のゾーン1〜2の1回の運賃は、ピークが£3.60（参考 約760円）、オフピークが£3.10（参考 約650円）です（2026年3月2日の改定）。バスの1回は£1.75（参考 約370円）、1日の上限（Zone 1〜2）は£8.90（参考 約1,900円）、週（月〜日）の上限は£44.70（参考 約9,400円）とされています。TfL（ロンドン交通局）の運賃表の個別のページをこの記事の作成時に開けなかったため、これらは目安です。運賃は毎年3月に改定され、定期券の額は確認できていません。最新の運賃は、TfL の公式サイトで確認してください。ロンドン以外の都市は、運営会社ごとに運賃が異なります。

円換算の目安

この記事の円換算は、欧州中央銀行（ECB）が公表した2026年10月20日の参考レート（1ポンド＝211.05円）で計算した目安で、ポンド額のあとの「参考」の円額が該当します。為替は日々変動し、両替や送金で実際に適用されるレートは金融機関によっても異なります。当日のレートは ECB の公式ページ（https://www.ecb.europa.eu/stats/policy_and_exchange_rates/euro_reference_exchange_rates/html/index.en.html）で確認できます。

よくある質問（FAQ）

Q. イギリスのワーホリビザ（YMS）の費用はいくらですか？

A. 日本国籍者の申請料は£340（参考 約71,800円）で、これに医療費の追加料金（IHS）が、2年のビザで£1,552（参考 約327,500円）かかります。合計は£1,892（参考 約399,300円）です。ほかに、貯金£2,530（参考 約534,000円）以上を、28日間続けて口座に持っていることの証明が必要です。日本は抽選がなく、直接申請できます。

Q. イギリスで最低賃金で働くと、月の手取りはいくらですか？

A. 21歳以上で時給£12.71（参考 約2,700円）、週40時間働くと、週の額面は£508.40（参考 約107,300円）で、所得税と国民保険を引いた手取りは週£433.76（参考 約91,500円）、月に換算して約£1,880（参考 約396,800円）です。職場年金に加入する場合は、本人の拠出（最低5%）が加わります。

Q. ロンドンの家賃はいくらくらいですか？

A. 2026年9月の民間賃貸の平均の月額家賃は、ロンドンで£2,338（参考 約493,400円）、イングランド全体で£1,466（参考 約309,400円）、英国全体で£1,406（参考 約296,700円）です。敷金の上限は、年間の家賃が£50,000（参考 約10,552,500円）未満なら家賃5週分です。

税・社会保険料・為替・運賃は改定されることがあるため、渡航前に必ず公式の情報で確認してください。

ポーランド ワーホリの生活費と手取り【2026年10月】家賃・食費・交通費を実額でまとめ

ポーランド ワーホリの生活費と手取り【2026年10月】家賃・食費・交通費を実額でまとめ

2026年11月04日 （水）
ポーランド ワーホリの生活費と手取り【2026年10月】家賃・食費・交通費を実額でまとめ

ポーランドのワーキングホリデーで、最低賃金で働いたとき、家賃・食費・交通費を払うと手元にいくら残るのか。ポーランドの公的機関の情報（政府の事業者向けポータル biznes.gov.pl・国立銀行 NBP・中央統計局 GUS・各都市の公式の運賃表・在日ポーランド大使館）をもとに、実額でまとめます。先に結論を書くと、次の5つです。

  • 雇用契約で最低賃金（月4,806 PLN（参考 約192,200円））で働いたときの手取りは、月3,605.85 PLN（参考 約144,200円）です（政府の公式の計算例）。
  • 市内交通の30日券は、ワルシャワ（ゾーン1）もヴロツワフも110 PLN（参考 約4,400円）です。食費は、GUS の2024年の調査で、1人当たり月476 PLN（参考 約19,000円）が平均です。
  • 手取りから、この交通費と食費を引くと、3,019.85 PLN（参考 約120,800円）が残ります。これが家賃・光熱費・その他に回せる額です。
  • 50 m²の部屋を1人で借りる家賃の目安は、ワルシャワで月4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）、主要6都市の平均で3,000〜3,250 PLN（参考 約120,000〜130,000円）です（NBP のグラフからの概算・光熱費別）。最低賃金の手取りでワルシャワに1人で住むのは難しく、部屋のシェアや地方の都市が前提になります。
  • 日本国籍のワーキングホリデービザは、申請料が免除です。申請には、EUR 30 000 以上の旅行保険の証明が要ります。

金額はポーランド・ズロチ（PLN）を基準に書き、カッコで参考円を添えています。1 PLN＝40円（2026年10月26日の欧州中央銀行・ECB参考レートの1ユーロ＝176.15円と1ユーロ＝4.4038 PLNから計算）で計算した目安で、実際の両替レートとは異なります。

ほかの国と費用を比べたいときは、「ワーホリの費用を国別に比較」に、ビザの申請料・必要資金・保険・最低賃金を国ごとに並べています。

早見表（2026年10月時点）

項目 金額・条件 根拠
最低賃金（月・雇用契約・総支給） 4,806 PLN（参考 約192,200円）（2026年1月1日から） 官報・biznes.gov.pl
最低賃金の手取り（月） 3,605.85 PLN（参考 約144,200円） biznes.gov.pl の計算例
市内交通の30日券 ワルシャワ（ゾーン1）とヴロツワフは110 PLN（参考 約4,400円）、グダニスク（全市）は117 PLN（参考 約4,700円） 各都市の公式
食費（1人当たりの平均・月） 約476 PLN（参考 約19,000円） GUS・2024年
家賃（50 m²・光熱費別・概算） ワルシャワ 約4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）、主要6都市の平均 約3,000〜3,250 PLN（参考 約120,000〜130,000円） NBP・2025年第4四半期
ビザ申請料（日本国籍） 免除 在日ポーランド大使館

1. 収入：最低賃金と手取り

雇用契約の最低賃金は、2026年1月1日から月額4,806 PLN（参考 約192,200円）（総支給）です（官報 Dz.U. 2025 poz. 1242）。政府の事業者向けポータル biznes.gov.pl の公式の計算例では、PIT-2という届出を雇用主に出している場合の手取りは月3,605.85 PLN（参考 約144,200円）で、総支給の約75%です。引かれるのは、社会保険料（年金・障害年金・疾病の合計13.71%）、健康保険料（9%）、所得税の前払いです。内訳は、別の記事「ポーランド ワーホリの手取り【2026年10月】最低賃金・税金・社会保険の計算例」にまとめています。

時給の下限31.40 PLN（参考 約1,300円）は、業務委託（umowa zlecenia）に適用される制度で、雇用契約の月額の最低賃金とは別です。

2. 家賃：最低賃金の手取りと比べる

NBP（ポーランド国立銀行）の「住宅価格と不動産市場情報」2025年第4四半期（2026年3月公表）は、賃貸の平均単価（光熱費・管理費・公共料金を除く）の前年同期比を、ワルシャワが+4.8%、主要6都市が+4.8%、その他7都市が+4.7%と書いています。

金額そのものは、同じ報告書のグラフ（オファー価格と成約価格の平均）から読み取るしかなく、数表はありません。次の表は、グラフの2025年第4四半期の末尾から読み取った概数に50 m²をかけた、筆者の概算です。

地域 1 m²あたり（月・概数） 50 m²にすると（月）
ワルシャワ 約80〜83 約4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）
主要6都市の平均（グダニスク・グディニャ・クラクフ・ウッジ・ポズナン・ヴロツワフ） 約60〜65 約3,000〜3,250 PLN（参考 約120,000〜130,000円）
ウッジ（6都市で最も低い） 約50〜55 約2,500〜2,750 PLN（参考 約100,000〜110,000円）

敷金（kaucja）は、通常の賃貸契約では月額賃料の最大12か月分まで、定期借家（najem okazjonalny）などでは6か月分までと、法律で上限が決まっています。返還は、退去後30日以内に行う義務があります。

部屋単位のシェア賃貸の価格は、NBP・GUS とも公式統計を公表していないため、この記事には金額を載せていません。

3. 食費

GUS（中央統計局）の「家計予算調査 2024年版」（2025年9月29日公表）によると、2024年の1人当たりの月平均支出は1,878 PLN（参考 約75,100円）で、そのうち食料品・非アルコール飲料が25.3%を占めます（2023年より1.9ポイント低下）。1,878 PLN の25.3%は約475 PLNで、報告書のグラフの値は476 PLN（参考 約19,000円）です。

これは家計全体の1人当たりの平均（1世帯の平均人数は2.85人）で、1人暮らしの実額ではありません。

食料品の付加価値税（VAT）は、標準税率が23%ですが、パン・食肉・魚・果物・野菜・乳製品・卵・果汁・スープ類などの基本食料品は、VAT法附則10にもとづく軽減税率の5%です（財務省の公式ページ）。

4. 交通費

都市ごとに運賃表が違います。公式の頁で確認できた金額は、次のとおりです（通常運賃）。

都市 単発の目安 30日の定期（記名） 備考
ワルシャワ 75分券 4.40 PLN（参考 約180円） 110 PLN（参考 約4,400円）（ゾーン1）、180 PLN（参考 約7,200円）（ゾーン1+2） 市の公式ポータル
ヴロツワフ 4.60 PLN（参考 約180円） 110 PLN（参考 約4,400円）（URBANCARD・全路線） 市の公式運賃表（2021年9月1日から）
グダニスク — 117 PLN（参考 約4,700円）（全市） ZTM Gdańsk 公式（2023年4月3日から）
5. 保険と医療

5. 保険と医療

ビザの申請には、旅行保険の証明が要ります。在日ポーランド大使館の必要書類の案内では、搬送・緊急治療・入院・死亡の補償が EUR 30 000 以上で、シェンゲン全域で有効、滞在の全期間をカバーし、ポーランド外務省が受け入れる保険会社の一覧にあるものとされています。

雇用契約で働けば、健康保険料（総賃金から社会保険料を引いた額の9%）は給与から天引きされます。最低賃金の例では373.24 PLN（参考 約14,900円）で、手取りの計算に入っています。

6. ビザの費用と必要資金

日本国籍の方は、ビザの申請料が免除されます（在日ポーランド大使館の案内）。ビザは国内ビザ（タイプD）で、最大有効期間は1年です。

資金は、大使館の頁が「滞在の当初の期間に必要な生活費として、少なくとも2000米ドル相当額」を求め、必要書類の案内が「4日を超える滞在は1日75 PLN（参考 約3,000円）（1か月2,250 PLN（参考 約90,000円））、帰りの航空券が未予約ならさらに2,500 PLN（参考 約100,000円）」と書いています。往復航空券の証明（未予約なら、後で買うという申告書）も要ります。

7. 最低賃金の手取りで暮らせるか（筆者の計算）

7. 最低賃金の手取りで暮らせるか（筆者の計算）

項目 月額 根拠
手取り（最低賃金・雇用契約・PIT-2提出済み） 3,605.85 PLN biznes.gov.pl
交通（ワルシャワの30日券・ゾーン1） −110 PLN 市の公式ポータル
食費（1人当たりの平均） −476 PLN GUS・2024年
家賃・光熱費・その他に回せる額 3,019.85 PLN（参考 約120,800円） 3,605.85−110−476

この3,019.85 PLN（参考 約120,800円）を、先の家賃の概算と比べます。50 m²を1人で借りる家賃の概算は、ワルシャワで約4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）（回せる額を超える）、主要6都市の平均で約3,000〜3,250 PLN（参考 約120,000〜130,000円）（回せる額とほぼ同じで、光熱費は入っていない）、ウッジなら約2,500〜2,750 PLN（参考 約100,000〜110,000円）（収まる）です。最低賃金の手取りだけで1人で借りるなら、地方の都市を選ぶことになり、ワルシャワでは部屋のシェアが前提になります（シェアの価格の公式統計はありません）。

よくある質問

Q. ポーランドのワーホリで、最低賃金だけで生活できますか？

A. 最低賃金（雇用契約）の手取りは月3,605.85 PLN（参考 約144,200円）です。交通費110 PLN（参考 約4,400円）と食費476 PLN（参考 約19,000円）を引いた3,019.85 PLN（参考 約120,800円）が、家賃・光熱費・その他の予算です。50 m²を1人で借りる家賃の概算（NBP のグラフからの読み取り）は、ワルシャワで約4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）と上回るため、ワルシャワでは部屋のシェアが前提になります。

Q. ワルシャワの家賃はいくらですか？

A. NBP の報告書のグラフでは、2025年第4四半期の平均単価はワルシャワで1 m²あたり約80〜83 PLNで、50 m²にすると約4,000〜4,150 PLN（参考 約160,000〜166,000円）です（光熱費・管理費別）。前年同期比は+4.8%です。数表がなく、グラフからの概数です。

Q. 食費はいくらですか？

A. GUS の2024年の調査で、1人当たりの月平均の食費は約476 PLN（参考 約19,000円）です。家計全体の平均で、1人暮らしの実額ではありません。

Q. ビザの申請料はいくらですか？

A. 日本国籍の方は免除です（在日ポーランド大使館の案内）。

Q. 旅行保険の条件は？

A. 搬送・緊急治療・入院・死亡の補償が EUR 30 000 以上で、シェンゲン全域で有効、滞在の全期間をカバーし、ポーランド外務省が受け入れる保険会社の一覧にあるものが要ります。

金額・税率・運賃は2026年10月時点の公的な情報です。最低賃金・運賃・家賃は改定されることがあり、為替も日々変わります。契約や申請の前に、各機関の最新の案内で確認してください。

出典（公的な一次情報）

  • 官報（Dziennik Ustaw 2025 poz. 1242）閣僚会議令 2025年9月11日付「2026年の最低賃金と最低時給」：https://dziennikustaw.gov.pl/D2025000124201.pdf
  • 政府の事業者向けポータル biznes.gov.pl「雇用契約の従業員を雇う費用」（2026年の計算例）：https://www.biznes.gov.pl/pl/portal/0083
  • ポーランド国立銀行（NBP）「住宅価格と不動産市場情報」（四半期報告）：https://nbp.pl/publikacje/cykliczne-materialy-analityczne-nbp/rynek-nieruchomosci/informacja-kwartalna/
  • 中央統計局（GUS）「家計予算調査 2024年版」：https://stat.gov.pl/obszary-tematyczne/warunki-zycia/dochody-wydatki-i-warunki-zycia-ludnosci/budzety-gospodarstw-domowych-w-2024-r-,9,23.html
  • ワルシャワ市の公式ポータル「長期乗車券」：https://warszawa19115.pl/en/-/bilety-d%C5%82ugookresowe-w-komunikacji-miejskiej
  • ヴロツワフ市の公式運賃表：https://www.wroclaw.pl/komunikacja/mpk-wroclaw-ceny-biletow
  • ZTM Gdańsk「定期乗車券」：https://ztm.gda.pl/bilety/bilety-okresowe,a,3020
  • 在日ポーランド大使館「ビザの申請をしたい（タイプD）ワーキングホリデー」：https://www.gov.pl/web/nippon/Submission-of-an-application-for-an-D-visa
  • 欧州中央銀行（ECB）ユーロ参照レート：https://www.ecb.europa.eu/stats/policy_and_exchange_rates/euro_reference_exchange_rates/html/index.en.html
ハンガリー ビザ：ワーキングホリデーで長期滞在するための完全ガイド

ハンガリー ビザ：ワーキングホリデーで長期滞在するための完全ガイド

2026年11月04日 （水）
ハンガリー ビザ：ワーキングホリデーで長期滞在するための完全ガイド

ハンガリーへのワーキングホリデーは、18歳から30歳までの日本人にとって、ヨーロッパでの生活と就労を体験できる魅力的な機会です。しかし、ビザの取得や滞在中の手続きは複雑で、不安に感じることもあるでしょう。この記事では、ハンガリーワーキングホリデービザについて、公式情報に基づき、申請から滞在、そして帰国まで、必要な情報を網羅的に解説します。読者の皆さんが安心してワーキングホリデーに挑戦できるよう、具体的な制度を分かりやすく解説し、その後のアクションプランまで提示します。

1. ハンガリーワーキングホリデーとは？

ハンガリーワーキングホリデー制度は、日本とハンガリーの間に締結された協定に基づき、若者が相手国で休暇を過ごすことを主な目的としながら、就労も許可される制度です。ただし、就労はあくまで休暇の付随的な活動であり、恒久的な雇用を目的とした就労は認められません。

2. 参加資格：あなたは何から始めますか？

ハンガリーワーキングホリデーに参加するには、いくつかの条件を満たす必要があります。最も重要なのは年齢です。年齢は『一時滞在許可証を申請する段階または査証から書き換えをする段階で』18歳以上30歳以下であること（駐日ハンガリー大使館）。つまり、日本で査証（ビザ）を取得する時点ではなく、ハンガリー入国後に一時滞在許可証を申請する段階で、年齢が18歳から30歳の範囲内にあることが求められます。

その他、主な参加要件は以下の通りです（大使館の9項目）。

  • 主として休暇を過ごす意図
  • 被扶養者を同伴しない
  • 帰国のための旅行切符または購入するための十分な資金
  • 滞在の当初の期間生計を維持するための相当な資金
  • 滞在終了時にシェンゲン圏から出国する意図・在留資格を変更しない
  • 以前に一時滞在許可証の発給を受けていない
  • 健康かつ犯罪経歴がない
  • 滞在中ハンガリーの法令を遵守する意図

必要資金の具体的な金額は、大使館の資料には明示がありません（日本ワーキング・ホリデー協会の資料には、目安として「最低25万円の銀行残高」とあります）。これらの条件を満たしているか確認し、準備を始めましょう。

3. ビザ申請：必要な書類と手続き

ハンガリーワーキングホリデービザの申請は、駐日ハンガリー大使館で行います。申請に必要な書類は、大使館の案内で確認してください（収集した資料には、書類の一覧がありません）。申請費用は無償です（駐日ハンガリー大使館）。

申請から受領までには、通常4～5週間程度かかる場合があります（駐日ハンガリー大使館）。そのため、渡航予定日の2か月前までには申請を済ませることをおすすめします。

申請ルートは3種類あります。

  1. 日本で査証申請→入国後30日以内にOIFで一時滞在許可証へ切替
  2. ハンガリー現地移民局での直接申請
  3. オンライン申請（2024年〜）

オンライン申請は、2024年以降利用可能になった新しい方法です。

4. 入国後の手続き：OIF切替と住所登録

ハンガリーに入国後、30日以内にハンガリー移民局（OIF）で一時滞在許可証への切替手続きを行う必要があります。切替に必要な書類は大使館が個別に案内するので、指示に従って準備してください。手続きには、Enter Hungary（https://enterhungary.gov.hu）でのアカウント作成、フォームの入力、そして支払いが必要です。そのうえで、15日以内に移民局で顔写真と指紋の登録を行います（何を起点に15日と数えるかは、出典に明記がありません）。詳しくは OIF のファクトシート（https://oif.gov.hu/factsheets/temporary-residence-permit）で確認してください。

また、30日を超える滞在をする場合は、宿泊届出が必要となります。宿泊先の変更は3日以内にOIF地域局へ報告します。Enter Hungary（https://enterhungary.gov.hu）でオンライン申請が可能です。

5. 就労条件：できること、できないこと

ハンガリーワーキングホリデービザでは、就労が許可されていますが、いくつかの条件があります。

  • 就労はあくまで休暇の付随的な活動であること
  • ハンガリーの標準の労働時間は週40時間（月〜金）です。ワーホリの就労時間や、同一雇用主での就労期間の上限は、大使館の資料に明示がありません。

6. 資金計画：生活費と収入

2026年1月1日現在のハンガリー国家最低賃金は月額322,800 HUF。

7. 健康保険：万が一に備えて

ハンガリーでワーキングホリデーをするには、すべての医療サービスをカバーする包括的な健康保険への加入が必須です。医療・入院・本国送還を含む保険への加入を推奨します。

現地で加入できる民間保険の例として、Generali社のSTARTプランがあり、年間約88,000 HUF（約37,000円）程度とされています（2024年ごろの体験談にもとづく目安）。

8. 税金と社会保険：義務を理解しましょう

ハンガリーで就労する場合、税金や社会保険の義務が生じます。就労収入に対しては、個人所得税が課税されます。非居住者の雇用主からの所得に対する個人所得税は、所得の15%とされています（二次情報）。ハンガリー国内の雇用主から受け取る給与の税率は、収集した資料に明示がありません。

また、雇用者や自営業者は、社会保険制度への登録が義務付けられています。

9. 日本国籍の年間の枠は？

2025年の日本国籍を持つ方の年間募集人員枠は200人です。この枠は駐日ハンガリー大使館によって設定されており、応募者数がこの枠を超える場合、応募資格を満たしていても参加できない可能性があります。募集要項の詳細や最新の情報は、駐日ハンガリー大使館の公式ウェブサイトで確認できます。

10. 滞在期間の延長はできますか？

一時滞在許可証は、原則として延長できません。許可証の有効期間は最長1年であり、更新は認められていません。また、許可証の有効期間中はもちろん、失効後もハンガリー国内で他の種類の滞在許可への切り替えはできません。

これは、ハンガリー政府の公式見解として明確に示されており、一時滞在許可証を利用した長期滞在や、滞在目的に合わせた許可証の変更は計画できないことを意味します。ハンガリーへの渡航・滞在を検討する際は、この点を十分に理解し、渡航目的と滞在期間を明確にしておく必要があります。

11. ワーキングホリデーに参加できるのは生涯に一度だけ？

ハンガリーのワーキングホリデー制度を利用できるのは、原則として生涯に1回限りです。これは、制度の参加要件として「以前に一時滞在許可証の発給を受けていないこと」が定められているためです。つまり、過去にハンガリーでワーキングホリデーを利用したことがある場合、または他のビザで一時滞在許可証を取得したことがある場合は、再度ワーキングホリデーに参加することはできません。この条件は、ハンガリーのワーキングホリデー協定に基づき、駐日ハンガリー大使館によって確認されています。制度の利用を検討している方は、過去の渡航歴やビザの取得状況を必ず確認し、参加資格を満たしているかを確認するようにしましょう。

12. 処理期間はどれくらい？

標準的な処理期間は21日間です。ただし、過去5年以内にハンガリーに滞在し、法令を遵守していたことが証明できる場合は、15日間で処理されます。OIF（ハンガリー移民局）の公式な最長決定期限は、申請書類提出から70日以内です。

13. 休暇中に働いて旅費を補填できますか？

ワーキングホリデーの参加者は、旅行費用を補うための休暇の付随的な活動として、就労許可なしに働くことが認められています。

ただし、この制度はあくまで「旅行費用補填」を目的とするものであり、本格的な就労を意図した活動は認められません。就労許可なしで働くことができるのは、あくまで休暇の一環として、旅費を補填する程度の活動に限られる点に注意が必要です。この制度に関する詳細は、日本外務省のプレスリリース（https://www.mofa.go.jp/press/release/press4e_001477.html）で確認できます。

14. よくある質問（FAQ）

Q. ワーキングホリデービザで就労できる職種に制限はありますか？

A. 就労は休暇の付随的な活動であることが前提で、恒久的な雇用は認められません。職種の制限や、同一雇用主での就労期間の上限は、大使館の資料に明示がありません。

Q. ワーキングホリデービザでハンガリーに滞在できる期間はどのくらいですか？

A. ワーキングホリデーの一時滞在許可証は、発給の日から1年間、ハンガリーで有効です。延長はできません。

料金・為替・最低賃金は改定されることがあるため、申請前に必ず公式で確認してください。

ハンガリー ビザ：ワーキングホリデーで長期滞在するための完全ガイド
ハンガリー ビザ：ワーキングホリデーで長期滞在するための完全ガイド

カナダ ワーホリ抽選 落ちた…？後悔しないための冷静な分析と次のステップ

2026年11月03日 （火）
カナダ ワーホリ抽選 落ちた…？後悔しないための冷静な分析と次のステップ

カナダのワーキングホリデー(ワーホリ)の抽選に落ちてしまった場合、多くの人が不安や落胆を感じるでしょう。しかし、重要なのは、なぜ落ちてしまったのかを理解し、今後の行動を冷静に決めることです。この記事では、カナダワーホリの抽選の仕組み、落選の理由、そしてその後の具体的なステップについて、公式の情報に基づき、徹底的に解説します。

1. カナダワーホリ抽選の仕組み：まず理解すべきこと

カナダのワーキングホリデー(IEC/International Experience Canada)は、参加希望者が平等にチャンスを得られるよう、先着順ではなくランダム抽選で選ばれます。つまり、早めに申請したからといって必ず選ばれるわけではありません。IRCC(カナダ移民局)の公式ページには「a computerized system will randomly pick candidates（コンピューターシステムがランダムに候補者を選びます）」と明記されています(chances ページ)。すべての候補者はプール(pool)に登録され、定期的に行われる招待ラウンド(rounds of invitations)でランダムに選ばれた人だけが、Invitation to Apply(ITA)を受け取ります。

重要なポイント:

  • ランダム抽選: 申請者のスキルや経験は抽選に影響しません。
  • プール制度: 申請してもすぐに結果が出るわけではなく、選考期間中はプールに待機します。
  • ITAの有効期限: ITAを受け取っても、10日以内に受諾しないと失効します。受諾したあとは、20日以内に就労許可の申請を出します。ITAが失効した場合は、再度プロフィールを提出する必要があります。

2. 「落ちた」とは具体的にどういう状態？

カナダワーホリに「落選通知」というものは存在しません。「落ちた」とは、シーズン終了までにランダム抽選でITAが来なかった状態を指します。IRCCの公式ページには「There's a chance you won't get an invitation before the end of the season（シーズン終了前に招待が来ない可能性があります）」と明記されています。日本は毎年、枠(quota)よりも応募者が多いため、抽選となるのが一般的です。

誤解を招きやすい点:

  • 「先着順で申請すれば取れる」は誤り: 抽選であるため、早めの申請が必ずしも有利とは限りません。
  • 「不合格理由が通知される」は誤り: 個別の不合格理由の通知はありません。

3. なぜ抽選に落ちてしまうのか？考えられる理由と対策

抽選に落ちてしまう理由は、主に以下の2点です。

  1. 応募者の多さ: カナダワーホリは人気が高く、特に日本からの応募者は非常に多いため、競争率が高くなります。
  2. 運の要素: ランダム抽選であるため、運の要素も大きく影響します。

これらの理由から、抽選に落ちることは決して珍しいことではありません。プールにいる候補者は、全員が招待される可能性が同じです（IRCC）。落ちたあとの動き方として、次の点を押さえておきましょう。

  • 情報収集: IRCCの公式ページや信頼できる情報源から最新情報を収集し、抽選の動向を把握しましょう。
  • 再挑戦: シーズン終了時にプロフィールが削除されるため、選ばれなければ次シーズンに改めてプロフィールを提出し、プールに再登録しましょう。
4. 抽選に落ちた後の具体的なステップ：諦めずにできること

4. 抽選に落ちた後の具体的なステップ：諦めずにできること

カナダワーホリの抽選に落ちてしまったとしても、諦める必要はありません。以下に、具体的なステップをまとめました。

  1. 同一シーズン中の対応:
  • プールに残り続ける: ITAを受け取るか、シーズン終了までプールに残り続けます。再申請は不要です。
  1. 次シーズンへの準備:
  • プロフィールを再提出: シーズン終了時に全プロフィールがプールから削除されるため、次シーズンに改めてプロフィールを提出し、プールに再登録します。
  • 情報収集: 次シーズンの抽選に関する最新情報を収集し、準備を進めましょう。
  1. 他の選択肢を検討:
  • 他のワーホリ先: カナダ以外にも、ワーキングホリデー制度を利用できる国はたくさんあります。他の国も検討してみましょう。
  • 留学: カナダの語学学校や大学への留学も、カナダでの生活を経験するための選択肢の一つです。

5. 費用について：現地の生活費と注意点

カナダでのワーホリには、渡航費用や現地での生活費がかかります。

主な費用 (現地通貨CAD基準、2026年9月29日時点):

費目 金額(CAD)
参加費 184.75
ワーホリ就労許可手数料 100
バイオメトリクス 85
初期費用合計 369.75
資金証明(最初の3か月分) 2,500

注意点:

  • 上記の費用はあくまで目安であり、個人のライフスタイルや滞在期間によって異なります。
  • 入国時にCAN$10,000以上の現金等を持ち込む場合は、国境審査官への申告義務があります。
6. よくある質問（FAQ）

6. よくある質問（FAQ）

Q. カナダワーホリの抽選は本当にランダムですか？

A. はい、カナダワーホリの抽選は完全にランダムです。IRCCの公式ページには「All candidates in the pool have an equal chance of being invited（プール内のすべての候補者は、招待される可能性が同じです）」と明記されています(chances ページ)。

Q. 抽選に落ちた場合、再申請はできますか？

A. はい、抽選に落ちた場合でも、次シーズンに改めてプロフィールを提出し、プールに再登録することで再挑戦できます。ただし、シーズン終了時に全プロフィールが削除されるため、再申請が必要です。

Q. カナダワーホリに必要な資金証明はいくらですか？

A. カナダワーホリの入国時に必要な資金証明の目安は、最初の3か月分としてCAN$2,500相当です(prepare-arrival ページ)。

Q. カナダワーホリは、落選したら通知が来ますか？

A. いいえ。カナダワーホリに「落選通知」はありません。シーズン終了までにITAが来なかった状態を、「落ちた」と呼んでいます。個別の不合格の理由が知らされることもありません。

Q. 日本からの応募は、毎年抽選になりますか？

A. はい。日本は毎年、枠（quota）より応募が多く、抽選になるのが一般的です。

Q. カナダワーホリの抽選結果はいつ発表されますか？

A. カナダワーホリの招待ラウンドは通常週1回行われ、招待結果はIRCCの公式ページで発表されます(rounds of invitations ページ)。ただし、具体的な日程は事前に公開されません。

まとめ

カナダワーホリの抽選に落ちてしまったとしても、諦める必要はありません。抽選の仕組みを理解し、冷静に次のステップを踏むことで、カナダでのワーホリを実現できる可能性は十分にあります。この記事で紹介した情報を参考に、しっかりと準備を進めてください。

料金・為替は改定されることがあるため、申請前に必ず公式で確認してください。

スイスにワーホリはある？YPP（ヤング・プロフェッショナル・プログラム）の年齢・費用・申請【2026年版】

2026年11月03日 （火）
スイス YPP：2026年最新版｜年齢制限、費用、申請から就労まで徹底解説

この記事の要点：日本とスイス間にはワーキングホリデー協定はありません。利用できるのは「ヤング・プロフェッショナル・プログラム（YPP）」です。年齢制限、費用、申請条件、就労状況など、2026年10月9日時点で確認できた最新情報に基づき、スイスでの滞在・就労準備をサポートします。

1. スイス YPPとは？ワーホリとの違い

日本とスイス間にはワーキングホリデー協定は存在しません（在日スイス大使館FAQ参照：https://www.eda.admin.ch/countries/japan/en/home/visa-entry-to-switzerland/entry-ch/faq-visa/informationen-nzl-buerger.html）。日本人がスイスで長期滞在し、就労できる制度は「ヤング・プロフェッショナル・プログラム（YPP）」です。このプログラムは、2009年の日本・スイス経済連携協定（EPA）に基づき、両国の若者が相手国で職業訓練を受ける機会を提供するものです（SEM公式ページ：https://www.sem.admin.ch/sem/en/home/themen/arbeit/berufspraktikum.html）。

2. 応募資格：年齢、学歴、雇用条件

  • 国籍: 日本国籍を有すること（SEM公式PDF p.2）。
  • 学歴: 職業訓練修了（見習い・応用科学大学卒）または学士号以上を有すること。訓練を受けた職業・専攻分野での就労が条件です（SEM公式PDF p.2）。
  • 年齢: 最大35歳（SEM公式PDF p.6 Japanセクション）。
  • 雇用: スイスの雇用主との訓練プログラム付き雇用契約が必須です。求職活動は自己責任で行い、申請中のスイス国内滞在は認められません（SEM公式PDF・大使館PDF）。

3. 申請手続き：ステップと必要書類

YPPの申請は、以下のステップで行います。

  1. 求職活動: スイス国内の雇用主を探し、訓練プログラム付きの雇用契約を締結します（自己責任）。
  2. 書類準備: 以下の書類を準備します（大使館PDF 2023年4月）。
  • 公式申請書2部原本（署名済み・SEM公式サイトからダウンロード）
  • 訓練プログラム付き雇用契約書2部コピー
  • 職業資格証明書または大学学位証明書のコピー
  • 現在の履歴書（CV）
  • 在職証明書コピー（該当者のみ）
  1. 申請提出: 書類を在日スイス大使館（東京都港区南麻布5-9-12）に直接提出します。
  2. SEM審査: 大使館が書類をスイス連邦移民局（SEM）へ転送し、審査が行われます（4〜8週間）。
  3. Zusicherung受領: 承認後、大使館から自宅住所にZusicherung（滞在許可事前承認書）が郵送されます。
  4. 入国: Zusicherungと有効なパスポートのみでビザなし入国が可能です（日本国籍者はビザ不要）。
  5. 住民登録: 入国後14日以内に居住地の住民登録事務所に登録し、登録完了後に就労を開始できます（SEM公式PDF p.4）。

4. 滞在期間と延長：最長18ヶ月のルール

YPPの滞在期間は最長18ヶ月です（SEM公式PDF p.2）。複数回の滞在も可能ですが、合計期間が18ヶ月以内である必要があります（SEM公式ページ：https://www.sem.admin.ch/sem/en/home/themen/arbeit/berufspraktikum.html）。延長申請は、許可満了の約2ヶ月前にSEMへ書面で申請する必要があります（SEM公式PDF p.4）。

5. 就労条件：雇用制限と給与水準

YPPでは、訓練を受けた職業・専攻分野でのみ就労が許可されます。パートタイムや自営業は認められていません。また、1社に複数の研修生を置く場合は、同社全従業員の5%以内という制限があります（SEM公式PDF p.2）。給与は地域・業界の水準を踏まえ、集団労働協約・州ガイドラインを適用した上で、入職者レベル以上であることが義務付けられています（SEM公式ページ）。

6. 生活費：健康保険、社会保険、税金

6. 生活費：健康保険、社会保険、税金

以下に主な費用をまとめます。

  • 健康保険: 到着後3ヶ月以内に加入義務があり、2026年の全国平均月額はCHF393.30（約68,000円、2026年10月9日現在、1CHF＝約173円）。
  • 社会保険: 就労開始と同時に、AHV（老齢・遺族年金）、IV（障害保険）、EO（所得補償）に加入し、従業員と雇用主がそれぞれ5.3%を拠出します（AHV公式パンフレット https://www.ahv-iv.ch/p/2.01.e）。
  • 失業保険: 年間賃金CHF148,200以下の部分に2.2%（従業員・雇用主各1.1%）が適用されます（AHV公式パンフレット https://www.ahv-iv.ch/p/2.01.e）。
  • 税金: Permit L保有者は、所得税が源泉徴収されます（ESTV公式ページ: https://www.estv.admin.ch/de/quellensteuer）。税率は居住する州によって異なり、チューリッヒ州の例では、単身扶養なしの場合、月収CHF12,001〜12,050で約12.46%（出典: https://www.zh.ch/de/steuern-finanzen/steuern/quellensteuer/quellensteuer-tarife.html）。

7. 最低賃金：州ごとの違い

スイスには連邦レベルの一律最低賃金はありません。最低賃金は州ごとに異なり、業種や集団労働協約によっても変動します。2026年時点の主な州の最低賃金は以下の通りです。

  • ジュネーブ州: CHF24.59/時（約4,252円）
  • バーゼル=シュタット州: CHF22.20/時（約3,841円）
  • チューリッヒ市: CHF23.90/時（約4,135円）
8. 連絡先：疑問点はどこに相談すればいい？

8. 連絡先：疑問点はどこに相談すればいい？

スイス YPP に関する問い合わせ先は複数あります。まず、プログラムに関する一般的な質問は、スイス連邦移民局（SEM）のウェブサイト（https://www.sem.admin.ch/sem/en/home/themen/arbeit/berufspraktikum.html）で確認しましょう。YPP 専任のメールアドレス（young.professionals@sem.admin.ch）でも問い合わせが可能です。

ビザ申請に関する具体的な質問は、在日スイス大使館ビザ部門（tokyo.visa@eda.admin.ch、電話：+81-3-5449-8400）に連絡してください。電話受付時間は月曜日から金曜日の9:00～12:00です。大使館への問い合わせの際は、質問内容を明確にし、必要な情報がすぐに伝えられるように準備しておきましょう。これらの窓口を活用し、不明な点を解消してから申請を進めることをおすすめします。

9. 費用はどのくらいかかる？

スイスのPermit L発行手数料は、国籍によって異なります。EU/EFTA国籍者向けのCHF65は日本国籍者には適用されません。日本を含む第三国国籍者の場合、連邦外国人統合法手数料令に基づき、Permit L発行手数料は上限CHF95、バイオメトリックカード発行手数料がCHF22、生体情報取得費用がCHF20です。合計すると最大でCHF137となります。ただし、実際の金額はカントンによって異なり、連邦政府が定める上限額を下回る場合もあります。

2023年4月時点で、SEM（スイス移民局）のYPPページや在日スイス大使館のPDFには手数料に関する記載が見当たりません。正確な金額は、tokyo.visa@eda.admin.ch 宛にスイス大使館へ直接問い合わせる必要があります。

10. よくある質問（FAQ）

Q. スイスでワーキングホリデーはできますか？

A. 日本とスイス間にはワーキングホリデー協定はありません。利用できるのは「ヤング・プロフェッショナル・プログラム（YPP）」です（2026年10月9日現在）。

Q. YPPの申請に必要な書類は何ですか？

A. 公式申請書、雇用契約書、資格証明書、履歴書、在職証明書などが必要です（2026年10月9日現在）。詳細は在日スイス大使館のウェブサイトで確認してください。

Q. スイスでの健康保険は必須ですか？

A. はい、YPP参加者は到着後3ヶ月以内に健康保険への加入が義務付けられています（2026年10月9日現在）。

Q. スイスの最低賃金はいくらですか？

A. スイスには連邦レベルの一律最低賃金はありません。州や業種によって異なり、2026年のジュネーブ州ではCHF24.59/時です（2026年10月9日現在）。