こんにちは^^
東京オフィスのSaoriです！

夏といえば海！
先日のお休みに由比ヶ浜に行ってきました♪
日焼けしすぎて何をしても痛いので、小さな悲鳴をあげながら生活しています(笑)

日焼けと言えばもちろん日焼け止め！特にオーストラリアに行く方は気になりますよね。
それ以外の国に行かれる方もぜひ持っていってください！海外は紫外線が強いです！

では、どう選ぶのが良いのでしょう？？

SPFとPAという表記がありますが、

SPFはどのくらい日焼けせずに過ごせるかでSPF1＝20分、つまりSPF50だと16時間以上！

日焼け止めが必要なくらいな気候で、16時間以上も汗をかかずにキープするのは無理ですよね。
なので、ここはそんなに数字が大きくなくても大丈夫！

SPF20でも6時間以上もつので、こまめに塗りなおせば全く問題ないですね！

ではPAは？PAには＋の数で強さが表記されていますが、皮膚の黒化が起こる原因を
どのくらい防げるか、ということの表示なんだそうです。

ただSPFもPAも1平方センチメートルに2mgずつ皮膚に塗ったときに発揮される効果なのですが、
そんなに厚塗り出来ないですので…少し低めに効果を予測した方が良さそうですね！

そして余談ですが…由比ヶ浜にはJetstarが海の家を出してます！
周囲にはJetstarのオレンジのパラソルがいっぱい★

関東近郊にお住まいの方は、ぜひオレンジいっぱいのビーチ見に行ってみてください♪