皆さん、こんにちは。
東京オフィス、留学カウンセラーの　Masatoです！

本日は、この場をお借りして、自己紹介をさせて頂こうと思います！
遂に！やっと！この日がやって来ました。

ブログ担当のKotaroさん、今まで先延ばしにしてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…。

私が最後ですよね。圧倒的に！！

と、いうわけですが、気を取り直して行こうと思います!!

私と言えば、最近(というか、かなり前から)スイーツにはまってまして、
いつも鞄にお菓子やらデザートやらが何かしら入ってます。。
他のスタッフからも、完全に　『スイーツ男子』　扱いです　笑

甘いものなんて・・・　なんて男性もいらっしゃるかもしれないですが、　私も昔そうだったけど・・ｗ
声を大にして言わせて頂きます。

甘いもの大好き！

I　DO LOVE TO EAT SWEETS!!!!!!!

です。
ちなみにDoは強調のDo です。

ここでひとつ豆知識♪

デザート(dessert)という単語もありますが、
砂漠の(desert)と発音が一緒。　でもスペルが微妙に違います。
覚え方は、
DESSART　の　SS　は　Strawberry Shortcake (ストロベリーショートケーキ)

もう覚えましたね？
ちょっとメルヘンですが、素敵な覚え方です♪

話、戻しますｗ

とまぁ、色んなお菓子を食べ比べたりしている日々を過ごしていたのですが、

・・・・!?　

最近、私の体に異変が！！！！

今まではこんな自由でも、体型は割かし細めと自負してたのですが・・・。
年齢が許してくれないのですね・・・orz

えぇ、太りました!!

そう、
時は・・・流れます。　皆さん。
時代は変わります・・・。　皆さん。
いつまでも同じという訳には行かないのです・・・。　うーん、人生って難しい。

とはいえ、実は私、健康マニアな一面もございまして、
食事自体はかなり気を使ってます。

朝、必ずヨーグルト食べて、黒酢を飲みますし！
昼はしっかり食べるけど、
夜8時以降は炭水化物取らないですし！

それでも確実に、着実に体重が…お腹が…!？な状態に。
一体どうして!?
恐っ!!

まぁ、実は原因は明白なんですけど。。。

運動してない。

文字でかすぎました、ごめんなさい。

運動が嫌いなわけではないけれど、どうしても続かないんです。
でも、人間やっぱり適度に動いてないと腐りますのね・・・。

という訳で、決めました！　(また唐突に　笑

週2回のお休みは必ず夜ランニングすると！　5キロ！
毎日の筋トレも欠かさないと！ロングブレス！
お風呂に長めに浸かると！半身浴！

流行りのメニューも入れて、
今度は長く続くように軽めのメニューで、ばっちりですｂ

皆さんに生きた証人になって頂こうと思います笑

そんなこんなで、
食べてばっかりの私ですが、食べてるだけじゃないです。カウンセラー業務も頑張っております。

因みに渡航歴はカナダ＆ニュージーランド。

海外での食生活に興味がある方！
是非是非お越し頂いて、沢山お話し出来るのを楽しみにしてます！

勿論、食べ物以外の話でも　(笑

なんか、偏った話になっちゃいましたが、
まぁいいですよね？！

それでは、本日はこの辺で、

See you when I see you ♪