こんにちは！

語学学校に通っていて世界中に友達は出来たけれど、地元のイベントにももっと参加したいな～という方、

ケアンズ市内ではケアンズ市が提供している無料アクティビティがなんと毎日、朝と晩１つづつあります！　５時半になると地元の人も観光客も留学生も誰でも参加できるこれらのアクティビティに参加しています。

Esplanade（海沿いの遊歩道）とラグーン（大きな人口のビーチとプール）と、フォガティーパークで行われています。　　（CCEBから歩いて２ブロック。　すぐ近く）

とくに人気なのはZUMBA（ズンバ）と、アクアエアロビクスです。

お年寄りから子供までみんな一緒にたのしんでいます。

こちらはZUMBAの動画です。

わたしの父（日本人で日本に住んでいる６０代）でも参加して楽しんでいたので本当にどなたでも大丈夫です！

こちらはアクアZUMBAの動画です。

インストラクターのお兄さん？　おじさん？　がぽっちゃりしていてとってもかわいい動きが楽しめます。

ケアンズのアウトドアの良いところは、時間ごとに変わる美しい空の色やおいしい空気をたのしめるのでおすすめです！

とくに朝日が昇る時間は、EsplanadeやTrinity beach, Palm Coveビーチなどから見る朝日はとっても美しいです。　空の色が黒から紫、ピンク、赤、黄色、青と変わっていく時間がとっても美しいんです。

（美しいを連呼してしまい、単語量の少なさを露出してしまいました・・・）

音楽も楽しくてハッピーな気持ちで過ごせます。

動画だと音楽も聞こえて楽しそうな様子が伝わりやすいかな？とおもいます。

ケアンズ市が行っているアクティビティ。　１週間のスケジュール

月曜：

朝　Seniors Steady Steps

夕方　Fitness Play ground

火曜：

朝　ピラテス

夕方　ズンバ　OR　ビーチバレーボール

水曜：

朝　Caligraphy Qigong Yoga（ヨガ）

夕方　アクアズンバ

木曜：

朝　ボクシングエクササイズ

午後　ボルダリング

金曜

午後　Beast Mode

土曜

Sahaja Yoga Meditation

H.I.I.T（インターバルトレーニング）

アクアエアロビクス