{"id":19287,"date":"2025-09-16T14:25:32","date_gmt":"2025-09-16T05:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jawhm.or.jp\/blog\/tokyoblog\/?p=19287"},"modified":"2025-09-16T14:25:32","modified_gmt":"2025-09-16T05:25:32","slug":"%e3%82%a4%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%af%e3%83%bc%e3%83%9b%e3%83%aa%e3%81%a8%e4%bb%a3%e6%9b%bf%e3%83%93%e3%82%b6%ef%bc%9a%e6%bb%9e%e5%9c%a8%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jawhm.or.jp\/blog\/tokyoblog\/%e6%b8%a1%e8%88%aa%e3%81%be%e3%81%a7%e3%81%ae%e6%ba%96%e5%82%99\/19287\/","title":{"rendered":"\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u30ef\u30fc\u30db\u30ea\u3068\u4ee3\u66ff\u30d3\u30b6\uff1a\u6ede\u5728\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3068\u6ce8\u610f\u70b9"},"content":{"rendered":"

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\u3088\u308a\u9577\u671f\u306e\u6ede\u5728\u3092\u5e0c\u671b\u3059\u308b\u5834\u5408\u306f\u3001\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u304c\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002\u30ed\u30fc\u30de\u306e\u79c1\u7acb\u5927\u5b66\u30671\u5e74\u9593\u306e\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u8a9e\u30fb\u6587\u5316\u30b3\u30fc\u30b9\u3092\u53d7\u8b1b\u3057\u305fA\u3055\u3093\u306f\u3001\u903120\u6642\u9593\u307e\u3067\u306e\u30a2\u30eb\u30d0\u30a4\u30c8\u3082\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u3001\u73fe\u5730\u3067\u306e\u30cd\u30c3\u30c8\u30ef\u30fc\u30af\u69cb\u7bc9\u306b\u6210\u529f\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002\u30df\u30e9\u30ce\u306e\u30d5\u30a1\u30c3\u30b7\u30e7\u30f3\u5c02\u9580\u5b66\u6821\u3067\u5b66\u3093\u3060B\u3055\u3093\u306f\u3001\u5352\u696d\u5f8c\u306b\u30a4\u30f3\u30bf\u30fc\u30f3\u30b7\u30c3\u30d7\u306e\u6a5f\u4f1a\u3092\u5f97\u3066\u3001\u73fe\u5730\u4f01\u696d\u3068\u306e\u3064\u306a\u304c\u308a\u3092\u6df1\u3081\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n

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\u3053\u306e\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u307e\u3068\u3081<\/strong>
\n\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u6ede\u5728\u306e\u4ee3\u66ff\u624b\u6bb5\u3068\u3057\u3066\u3001\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u306f90\u65e5\u9593\u306e\u77ed\u671f\u6ede\u5728\u306b\u9069\u3057\u3066\u304a\u308a\u3001\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306f\u9577\u671f\u6ede\u5728\u3068\u6761\u4ef6\u4ed8\u304d\u5c31\u52b4\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002\u76ee\u7684\u306b\u5fdc\u3058\u3066\u9069\u5207\u306a\u9078\u629e\u80a2\u3092\u691c\u8a0e\u3057\u3001\u4e8b\u524d\u6e96\u5099\u3092\u6020\u3089\u306a\u3044\u3053\u3068\u304c\u6210\u529f\u306e\u9375\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

3. \u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u53d6\u5f97\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\uff1a\u7533\u8acb\u6761\u4ef6\u3068\u5fc5\u8981\u66f8\u985e\u3092\u5fb9\u5e95\u89e3\u8aac<\/h2>\n

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\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306e\u53d6\u5f97\u306b\u306f\u3001\u660e\u78ba\u306a\u5b66\u7fd2\u76ee\u7684\u3068\u5341\u5206\u306a\u6e96\u5099\u304c\u4e0d\u53ef\u6b20\u3067\u3059\u3002\u7533\u8acb\u6761\u4ef6\u3068\u3057\u3066\u3001\u307e\u305a\u8a8d\u53ef\u3055\u308c\u305f\u6559\u80b2\u6a5f\u95a2\u3078\u306e\u5165\u5b66\u8a31\u53ef\u66f8\u304c\u5fc5\u8981\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u8a9e\u5b66\u5b66\u6821\u306e\u5834\u5408\u3001\u903120\u6642\u9593\u4ee5\u4e0a\u306e\u30b3\u30fc\u30b9\u304c\u57fa\u672c\u6761\u4ef6\u3067\u3001\u4f8b\u3048\u3070\u30d5\u30a3\u30ec\u30f3\u30c4\u30a7\u306e\u8a9e\u5b66\u5b66\u6821\u3067\u306f6\u304b\u6708\u30b3\u30fc\u30b9\u3067\u7d043,500\u30e6\u30fc\u30ed\u306e\u6388\u696d\u6599\u304c\u4e00\u822c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

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\u3053\u306e\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u307e\u3068\u3081<\/strong>
\n\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u53d6\u5f97\u306b\u306f\u3001\u8a8d\u53ef\u6559\u80b2\u6a5f\u95a2\u3078\u306e\u5165\u5b66\u8a31\u53ef\u3068\u6708\u984d460\u30e6\u30fc\u30ed\u4ee5\u4e0a\u306e\u7d4c\u6e08\u8a3c\u660e\u304c\u5fc5\u9808\u3067\u3059\u3002\u7533\u8acb\u306f\u6e21\u822a3\u304b\u6708\u524d\u304b\u3089\u958b\u59cb\u3057\u3001\u9762\u63a5\u3067\u306f\u5b66\u7fd2\u8a08\u753b\u306e\u660e\u78ba\u306a\u8aac\u660e\u304c\u91cd\u8981\u3002\u66f8\u985e\u7ffb\u8a33\u8cbb\u7528\u3082\u542b\u3081\u3001\u5341\u5206\u306a\u6e96\u5099\u671f\u9593\u3068\u8cc7\u91d1\u8a08\u753b\u304c\u6210\u529f\u306e\u30ab\u30ae\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

4. \u89b3\u5149\u30d3\u30b6vs\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\uff1a\u6ede\u5728\u671f\u9593\u3068\u5236\u7d04\u3067\u9078\u3076\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u9577\u671f\u6ede\u5728\u6226\u7565<\/h2>\n

\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u3067\u306e\u9577\u671f\u6ede\u5728\u3092\u691c\u8a0e\u3059\u308b\u969b\u3001\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u3068\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306f\u305d\u308c\u305e\u308c\u7570\u306a\u308b\u7279\u5fb4\u3092\u6301\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u5177\u4f53\u7684\u306a\u6bd4\u8f03\u3092\u901a\u3058\u3066\u3001\u3042\u306a\u305f\u306b\u6700\u9069\u306a\u9078\u629e\u80a2\u3092\u898b\u3064\u3051\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n

\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u306e\u7279\u5fb4<\/h3>\n

\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u306f\u7533\u8acb\u624b\u7d9a\u304d\u304c\u4e0d\u8981\u3067\u300190\u65e5\u9593\u306e\u6ede\u5728\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u300c\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u8a9e\u30923\u30f6\u6708\u9593\u96c6\u4e2d\u7684\u306b\u5b66\u3073\u305f\u3044\u300d\u300c\u30d5\u30a3\u30ec\u30f3\u30c4\u30a7\u3067\u30a2\u30fc\u30c8\u7814\u4fee\u3092\u53d7\u3051\u305f\u3044\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u77ed\u671f\u96c6\u4e2d\u578b\u306e\u76ee\u7684\u306b\u306f\u6700\u9069\u3067\u3059\u3002\u305f\u3060\u3057\u3001\u5c31\u52b4\u306f\u4e00\u5207\u7981\u6b62\u3055\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u73fe\u5730\u3067\u306e\u30a2\u30eb\u30d0\u30a4\u30c8\u3082\u3067\u304d\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n

\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306e\u7279\u5fb4<\/h3>\n

\u4e00\u65b9\u3001\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306f\u6b63\u898f\u306e\u6559\u80b2\u6a5f\u95a2\u3078\u306e\u5165\u5b66\u304c\u5fc5\u9808\u3067\u3059\u304c\u30011\u5e74\u4ee5\u4e0a\u306e\u9577\u671f\u6ede\u5728\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002\u5b9f\u969b\u306b\u30ed\u30fc\u30de\u306e\u8a9e\u5b66\u5b66\u6821\u306b1\u5e74\u9593\u901a\u3063\u305f\u7530\u4e2d\u3055\u3093\uff08\u4eee\u540d\uff09\u306e\u4f8b\u3067\u306f\u3001\u903120\u6642\u9593\u307e\u3067\u306e\u30a2\u30eb\u30d0\u30a4\u30c8\u304c\u8a8d\u3081\u3089\u308c\u3001\u751f\u6d3b\u8cbb\u306e\u4e00\u90e8\u3092\u73fe\u5730\u3067\u7a3c\u3050\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u305f\u3060\u3057\u3001\u4e8b\u524d\u306e\u5165\u5b66\u624b\u7d9a\u304d\u3084\u7d4c\u6e08\u8a3c\u660e\u304c\u5fc5\u8981\u3067\u3001\u6e96\u5099\u671f\u9593\u3068\u3057\u30663-6\u30f6\u6708\u3092\u8981\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u9078\u629e\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8<\/h3>\n

\u6ede\u5728\u76ee\u7684\u304c\u660e\u78ba\u30673\u30f6\u6708\u4ee5\u5185\u306a\u3089\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u3001\u672c\u683c\u7684\u306a\u8a9e\u5b66\u7fd2\u5f97\u3084\u6587\u5316\u4f53\u9a13\u3092\u6c42\u3081\u308b\u5834\u5408\u306f\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u304c\u304a\u3059\u3059\u3081\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b\u3001\u73fe\u5730\u3067\u306e\u53ce\u5165\u3092\u8003\u616e\u3059\u308b\u3068\u3001\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u306e\u65b9\u304c\u7d4c\u6e08\u7684\u8ca0\u62c5\u3092\u8efd\u6e1b\u3067\u304d\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u307e\u3068\u3081<\/strong>
\n\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u9577\u671f\u6ede\u5728\u3067\u306f\u30013\u30f6\u6708\u4ee5\u5185\u306e\u77ed\u671f\u306a\u3089\u624b\u7d9a\u304d\u7c21\u5358\u306a\u89b3\u5149\u30d3\u30b6\u30011\u5e74\u4ee5\u4e0a\u306e\u672c\u683c\u6ede\u5728\u306a\u3089\u903120\u6642\u9593\u306e\u30a2\u30eb\u30d0\u30a4\u30c8\u3082\u53ef\u80fd\u306a\u5b66\u751f\u30d3\u30b6\u3092\u9078\u629e\u3002\u76ee\u7684\u3068\u671f\u9593\u3001\u7d4c\u6e08\u72b6\u6cc1\u3092\u7dcf\u5408\u7684\u306b\u5224\u65ad\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

5. \u5b9f\u4f53\u9a13\u304b\u3089\u898b\u308b\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u7559\u5b66\u306e\u5149\u3068\u5f71\uff1a\u73fe\u5730\u751f\u6d3b\u3067\u76f4\u9762\u3059\u308b\u73fe\u5b9f\u3068\u5f97\u3089\u308c\u308b\u4fa1\u5024<\/h2>\n

\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u7559\u5b66\u306b\u306f\u72ec\u7279\u306e\u9b45\u529b\u3068\u8ab2\u984c\u304c\u3042\u308a\u3001\u5b9f\u969b\u306e\u4f53\u9a13\u8ac7\u304b\u3089\u6d6e\u304b\u3073\u4e0a\u304c\u308b\u73fe\u5b9f\u3092\u77e5\u3063\u3066\u304a\u304f\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u9b45\u529b\u7684\u306a\u5074\u9762<\/h3>\n

\u307e\u305a\u8a00\u8a9e\u7fd2\u5f97\u74b0\u5883\u306e\u8c4a\u304b\u3055\u304c\u6319\u3052\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002\u30ed\u30fc\u30de\u306e\u8a9e\u5b66\u5b66\u6821\u306b\u901a\u3063\u305f\u7530\u4e2d\u3055\u3093\uff08\u4eee\u540d\uff09\u306f\u300c\u8857\u4e2d\u3067\u306e\u30b7\u30e7\u30c3\u30d4\u30f3\u30b0\u3084\u7f8e\u8853\u9928\u3067\u306e\u4f1a\u8a71\u3092\u901a\u3058\u3066\u3001\u6559\u79d1\u66f8\u3067\u306f\u5b66\u3079\u306a\u3044\u751f\u304d\u305f\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u8a9e\u3092\u7fd2\u5f97\u3067\u304d\u305f\u300d\u3068\u8a9e\u308a\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u82b8\u8853\u30fb\u6587\u5316\u3078\u306e\u89e6\u308c\u65b9\u3082\u683c\u5225\u3067\u3001\u30d5\u30a3\u30ec\u30f3\u30c4\u30a7\u3067\u7f8e\u8853\u3092\u5b66\u3093\u3060\u4f50\u85e4\u3055\u3093\u306f\u300c\u30a6\u30d5\u30a3\u30c4\u30a3\u7f8e\u8853\u9928\u3067\u672c\u7269\u306e\u30eb\u30cd\u30b5\u30f3\u30b9\u4f5c\u54c1\u3092\u65e5\u5e38\u7684\u306b\u898b\u306a\u304c\u3089\u5b66\u3079\u308b\u74b0\u5883\u306f\u4ed6\u3067\u306f\u5f97\u3089\u308c\u306a\u3044\u300d\u3068\u5b9f\u611f\u3057\u305f\u305d\u3046\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u98df\u6587\u5316\u306e\u4f53\u9a13\u3082\u5927\u304d\u306a\u9b45\u529b\u3067\u3001\u30c8\u30b9\u30ab\u30fc\u30ca\u5730\u65b9\u3067\u6599\u7406\u3092\u5b66\u3093\u3060\u9234\u6728\u3055\u3093\u306f\u300c\u5404\u5730\u57df\u306e\u4f1d\u7d71\u7684\u306a\u88fd\u6cd5\u3084\u98df\u6750\u306e\u4f7f\u3044\u65b9\u3092\u73fe\u5730\u306e\u5bb6\u5ead\u3067\u5b66\u3079\u305f\u3053\u3068\u3067\u3001\u672c\u5f53\u306e\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u6599\u7406\u3092\u7406\u89e3\u3067\u304d\u305f\u300d\u3068\u632f\u308a\u8fd4\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u4e00\u65b9\u3067\u8ab2\u984c<\/h3>\n

\u3082\u5b58\u5728\u3057\u307e\u3059\u3002\u5b98\u50da\u7684\u624b\u7d9a\u304d\u306e\u8907\u96d1\u3055\u306f\u591a\u304f\u306e\u7559\u5b66\u751f\u304c\u76f4\u9762\u3059\u308b\u554f\u984c\u3067\u3001\u30df\u30e9\u30ce\u306b\u6ede\u5728\u3057\u305f\u5c71\u7530\u3055\u3093\u306f\u300c\u6ede\u5728\u8a31\u53ef\u8a3c\u306e\u66f4\u65b0\u306b3\u30f6\u6708\u3092\u8981\u3057\u3001\u305d\u306e\u9593\u306e\u4e0d\u5b89\u306f\u60f3\u50cf\u4ee5\u4e0a\u3060\u3063\u305f\u300d\u3068\u8a9e\u308a\u307e\u3059\u3002\u751f\u6d3b\u8cbb\u3082\u4e88\u60f3\u3088\u308a\u9ad8\u304f\u3001\u7279\u306b\u90fd\u5e02\u90e8\u3067\u306f\u670815\u4e07\u5186\u4ee5\u4e0a\u5fc5\u8981\u306b\u306a\u308b\u30b1\u30fc\u30b9\u304c\u591a\u3044\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u3053\u306e\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u307e\u3068\u3081<\/strong>
\n\u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u7559\u5b66\u3067\u306f\u751f\u304d\u305f\u8a00\u8a9e\u7fd2\u5f97\u3068\u672c\u5834\u306e\u82b8\u8853\u30fb\u6587\u5316\u4f53\u9a13\u3068\u3044\u3046\u5927\u304d\u306a\u9b45\u529b\u304c\u3042\u308b\u4e00\u65b9\u3067\u3001\u8907\u96d1\u306a\u624b\u7d9a\u304d\u3068\u9ad8\u3044\u751f\u6d3b\u8cbb\u3068\u3044\u3046\u73fe\u5b9f\u7684\u306a\u8ab2\u984c\u3082\u5b58\u5728\u3059\u308b\u3002\u4e8b\u524d\u306e\u5341\u5206\u306a\u6e96\u5099\u3068\u73fe\u5b9f\u7684\u306a\u4e88\u7b97\u8a08\u753b\u304c\u6210\u529f\u306e\u9375\u3068\u306a\u308b\u3002<\/p>\n

6. \u30a4\u30bf\u30ea\u30a2\u6ede\u5728\u3092\u6210\u529f\u3055\u305b\u308b\u305f\u3081\u306e\u5b9f\u8df5\u7684\u30a2\u30c9\u30d0\u30a4\u30b9<\/h2>\n

\u73fe\u5730\u751f\u6d3b\u3092\u5145\u5b9f\u3055\u305b\u308b5\u3064\u306e\u6210\u529f\u6226\u7565<\/h3>\n

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