こんにちは、Chika です！

2017年となって2週間経ちますが、お正月休みの4日間、「ダイエットは休み明けから！」と思いつつ、結構飲み食いして過ごしてしまった方も多いんじゃないでしょうか？（笑）

私もそんな1人なのですが、その罪悪感からちょっとでも身体に良いものを食べようと思って、”Healthy” や “Organic” という言葉が大好きな Vancouverites お勧めのカフェ、MELU Juice and Health Bar に行ってきました♪

MELU Juice and Health Bar は、日本でも今流行りのコールドプレスジュースをメインに販売しているお店ですが、ジュース以外にも、その場で作ってくれるスムージー、オーガニックオートミール、温かいスープ、甘くて美味しい Health Bar、そして何と言っても Zoodle Bowl が楽しめるカフェとなっています。

↓ 主なメニューはこちら（拡大して下さいね）

Zoodle とは、螺旋状にカットしたズッキーニのことで、これを麺の代わりに使うことで、よりヘルシーな食事ができるというわけなんです！

Bowl メニューを注文する時は、① Rice か Zoodle を選び、② 好きなスープを選ぶだけで、自分だけの Healthy Bowl が完成です ( *´艸｀)

スープは、Tomato Chickpeas、Cream of Mushroom Miso、Curry Yam、Tom Yum Carrot、Lentil & Pumpkin の中から選べ、スープだけの注文もできます。

因みに、私がお昼過ぎに行った頃には、1番人気の Cream of Mushroom Miso は既に売り切れでした．．．なのでCream of Mushroom Miso を食べてみたい方は早めに行くことをお勧めします！

そして、Zoodle 以外にもお勧めしたいのがこちらの Health Bar♪

ダイエット中でも甘いものが食べたい！という方にピッタリのスイーツです ＼(^o^)／

生のフルーツや野菜、ナッツ類から作られており、小麦粉なども使用していない Gluten Free な Health Bar なので、甘いものを食べている罪悪感もありません（笑）。

因みに、私は Cocao Banana Split をチョイスしました♪

West Pender x Thurlow に位置している MELU は、CCEL / CC からも近いですし、そのまま北へ数ブロック歩けば Seawall 沿いの公園にもすぐ行けちゃいます。

最近は天気の良い日も多いので、そんな日はテイクアウトにして、North Vancouver の雄大な景色を楽しみながら外でランチするのも楽しいですよ ♥(*´ω｀*)

Zoodle Bowl、Health Bar にトライしてみたい方は、ぜひ MELU Juice and Health Bar （HP はこちら）に行ってみてくださいね♪

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